Здравствуйте! С некоторых пор муж стал уходить спать в другую комнату. Сначала это были разовые эпизоды и объяснял он это тем, что я ИНОГДА похрапываю (не храплю), потом стал уходить всё чаще и чаще, пока не дошло до того, что спать он стал исключительно в другой комнате. На мои вопросы "почему так?" отвечает, что не высыпается рядом со мной. Недавно поссорились и я сказала, что хочу чувствовать любимого мужчину рядом, на что услышала, что он тоже, но.. не высыпается. Я молодая, стройная, за собой слежу. Нормально ли для супругов спать в разных комнатах?
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик.
Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…
Нет, Ольга, для супругов спать в разных комнатах - скорее "не норма". Все "иногда похрапывают", а некотрые вообще могут просыпаться пугаясь собственного "попукивания" (есть даже видео - и это правда). Но это не повод уходить в другую комнату. Вероятно - не всё так радужно и безоблачно в ваших отношениях? Я бы рекомендовал поговорить обо всём более подробно с психологом. Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.
Здравствуйте,Ольга.Нормально это или нет,каждая пара решает самостоятельно.Общего ответа нет.В Вашем случае,естественно Ваше желание спать вместе.Но,находить причины его отдельности в себе-ошибочное поведение и мышление.Так как,Вы точно ни в чем не виноваты.Это его внутриличностная и чаще всего,бессознательная проблема взаимоотношений с матерью в раннем детстве.Быстрее всего,эмоциональная дистанция между ними в его детстве была отдаленная.И эта привычка вошла в его характер.То есть,он реже Вас стремится к сближению.к ласке,к тактильному контакту.Так как,этого сильно не дополучил.Поэтому,длительное пребывание в одной квартире ведет его к отгораживанию,к желанию изоляции от Вас.Для него это покушение на его свободу,контроль над ним.Бессознательный.Сам он выразить совами этого не сможет.Поэтому,он такой,по своей причине детского происхождения.Что бы он спал с Вами,как ни странно,ему нужна отдельная длительная терапия по еще большей адаптации к любимому человеку.Практически,такая терапия не реальна.Поэтому,с ситуацией вам придется смирится.особенно,если в других отношениях с Вами он теплый,благодарный и зрелый.
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде.
Я…
Здравствуйте, Ольга! Сколько Вы в браке? в отношениях? Сколько лет Вам и мужу? Чем муж занимается, чем Вы?
Раньше были ли подобные жалобы со стороны мужа, видели ли Вы, что он не высыпается? как раньше Вы с ним спали?
Вы знаете, ситуацию нужно разобрать более прицельно, чтобы понять, что происходит.
Бывает и такое, что партнёры мешают спать друг другу, и кто-то из них не может высыпаться, но, дефицит сна сказывается как на самочувствии, так и на эмоциональном состоянии, поэтому партнёры и начинают спать отдельно.
Но - бывает проблема со сном связана не с партнёром, с самим человеком - его внутренняя тревога, напряжение, выливается в нарушения сна.
Поэтому, нужно разобраться - действительно ли совместный сон является причиной его невысыпания или он что-то испытывает, видит проблему в Вас, но и при раздельном сне ситуация внутри него не меняется.
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.
Ольга, здравствуйте.
Если во всем остальном, вам хорошо вместе, то нормально.
Однако, если Вас это тяготит, нужно разбираться, что для Вас спать одной. Если это про брошенность и страх, то это уже запрос на личную терапию к психологу.
