Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Катя (Саратов)

Мне 34 года. 3 года после смерти отца мать живёт со мной, моим мужем и дочкой. Она всегда пила, курила, критиковала меня, депрессивно и негативно настроена. Сейчас с пенсии раз в месяц пьёт до упаду, шатается в таком виде по селу, позорит меня. Иногда я её ненавижу. Сейчас не общаюсь, хотя живу в одном доме. Все в ней меня раздражает, не хочу жить с ней, мне не жалко её. Всю жизнь мне не было ни любви, ни ласки, ни заботы. Не хочу о ней заботиться. Она противна мне. Но приходится жить вместе. Что делать?

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Катя.Если материально позволительно,маме придется снимать маленькое жилье.Даже,в целях воспитания,на пару месяцев,например.Увидев Вашу решительность,ее спесь упадет,она станет бояться одиночества и ее чудачества станут слабее.Более бюджетный вариант-стать сильнее нее и доминировать,как хозяйка дома.Можно и мужа подключить,если он сильнее Вас и увереннее в себе.Если и это не подойдет,то важно научиться жить не зависимо и автономно.Ведь,Вы же не слышите телевизор,когда идет не интересная передача.Он все равно включен,но Вы не зависимы от него.Так же ,научитесь жить с мамой.У нее есть право говорить,а у Вас есть право не слушать и не слышать и не откликаться.Живите каждый по себе.Почувствовав одиночество,она начнет смягчаться.Регулируйте отношения с ней ДИСТАНЦИЕЙ.Она должна ее бояться.

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Катя, здравствуйте!
А почему Вы с ней живете? Разъезжайтесь, разменивайтесь или ищите другой вариант. Токсичные отношения влияют не только на Вас, но и на всех членов семьи, на дочку в том числе.
Катя, последствия токсичных отношений могут на Вас отражаться даже после того, как вы перестаете общаться, если Вы эмоционлаьно тяжело себя чувствуете, обращайтесь к психологу, чтоы последствия устранить и изменить эмоциональное состояние.

С уважением,
Елена