спрашивает: Юлия (Санкт-Петербург)
Три года прожила с мужчиной, последний год перестал обращать внимание на меня. Последний месяц пыталась активно обратить его внимание на себя. В ответ устраивал скандалы. Привело все к тому что разошлись. У меня двое детей от предыдущего брака,сил жить дальше нет. Не могу заставить себя жить. Хочется просто умереть.
Юлия, здравствуйте.
Если все настолько плохо, что хочется умереть, то тут нужна полноценная личная терапия с психологом.
Зачем терапия?
Чтобы не только пройти через горевание от утраты этих отношений, но и вернуть себе самооценку и самоценность. Вернуть себе себя и свою жизнь. А так же радость от того, что этот мужчина которому Вы не нужны, ушел из Вашей жизни, освободив место новому.
Обращайтесь, будем работать. Skype, WhatsApp
С уважением, Елена
Юлия, здравствуйте!
Вы целый год жили с мужчиной, который не обращал на Вас внимание, теперь Вы расстались, возможно, что это естественный ход событий, что человек, который Вами не интересуется, не должен быть рядом с Вами.
Но Вы страдаете, значит, что-то ценное унес вместе с собой этот мужчина, о чем страдания Ваши? С чем так жаль расставаться ? Возможно, это надежды на то, что могла бы быть семья, возможно планы Ваши , а может сожалеете о том, что было когда-то давно, приятные моменты вместе пережили? Подумайте об этом, если это приятные моменты из прошлого, то они всегда с Вами, прошлое не вернуть, но в памяти оно остается. А если это Ваши надежды, так они только Ваши и к нему не имеют отношения, Ваши планы он бы не воплощал и это он Вам доказал своим поведением. А может это Ваши обиды на него, за то что не соотвествовал Вашим ожиданиям и он не искупил вину и потому так трудно отпустить?
Юлия, попробуйте отпустить свои эмоции, связанные с этим мужчиной. Если же самостоятельно трудно это сделать, обращайцтесь за помощью, записыайтесь на консультацию
С уважением,
Елена
Юлия, здравствуйте.
Я сочувствую Вашему состоянию. Видимо, что-то в этих отношениях было для Вас очень важным.
Я предлагаю не опускать руки. Давайте вместе работать над темой. Искать куда же делось Ваше желание жить.
Я бы предложила консультации один-два раза в неделю. Обязательно бы включила в нашу работу медитацию, позволяющую создать ресурсное состояние.
Ну и проработать взаимоотношения тоже необходимо.
Напишите мне, у меня есть разные варианты работы и разная стоимость консультаций. Мы обязательно подберем подходящий для Вас формат.
С уважением,
Наталия Андреевна Автушенко
Психолог, Велисвет-терапевт,
Член Балтийской Ассоциации Транзактного Анализа.