спрашивает: Раиса (Москва)
Мне 18 лет и я хочу измениться, хочу стать ответственным человеком, на которого можно положиться, хорошим другом, собеседником, дисциплинированной, и ещё много чего, но я не знаю с чего начать, каковы шаги в психологическом и личностном росте, что мне нужно проработать? С чего начать?По сравнению с другими людьми моего и младше возраста, я ощущаю себя инфантильным ребёнком, который не может справиться с чем-то лёгким.
Я слышала, что для начала нужно проработать образы родителей, но на просторах интернета так много информации и ты уже не знаешь, во что верить. К сожалению, на данный момент я не могу попасть на сеанс к психологу, иначе сидела бы там целыми днями.
Могли бы вы дать мне советы, с чего начать психологическое становление личности? Как правильно идёт развитие психики? Что я на данный момент могу сделать для того чтобы приблизиться к этому? Я понимаю, что могу звучать глупо, но я так хочу поменяться, приблизиться к этому эфемерному образу психологически целого/развитого человека, что мне просто необходима ваша помощь.
