Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Lulu

4 года в отношениях 2 года живём вместе. Частые ссоры по мелочам. Особенно раздражает реакция мужа во время ссор (швыряет вещи, рвет на себе одежду, всем своим видом показывает пренебрежительность), всегда говорит что не хочет сейчас разговаривать, а у меня ощущения недосказанности, не решенной проблемы, приходиться держать все в себе.Потом все как обычно, подходит обнимает, я быстро отхожу от ссор, но чувствую что эти ссоры накапливаются и появилось чувство раздражения и безысходности наверно (бывает не хочу этих отношений, но не могу решить уйти, что то останавливает меня внутри очень сильно).

Раздражение все увеличивается, скорее по этой причине секса стало меньше да и не тянет больше, что уж врать. Нет той страсти и эйфории, наверное это все быт, но так хочется жить наслаждаться жизнью любить как в последний раз дышать полной грудью,чувствовать молодость, а по ощущениям мы пара, которая прожила 50 лет в браке. Бывало и так, что приходилось говорить ему пару раз, что мне не хватает тактильности, нежности, романтики и у нас даже были ссоры, но ссору начинал он,типо я тебя обнимаю а ты говоришь я этого не делаю(я понимаю что у мужчин по другому устроено) но если не хватает тактильности, к кому ещё обратиться если не к мужу, но тут неожиданный поворот и начинаеться ссора. Я очень вспыльчивый нетерпеливый человек,но я не позволяю себе быть таковым с ним, не знаю почему, просто не хочеться быть вспыльчивой с ним, а вот он наоборот. И после ссор пару часов или дней молчанья, потом подходит обнимает, я позволяю, перемирие и так по кругу. Чувство раздражения не уходит, не знаю что делать.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Лулу!

В вашей паре есть незавершенный цикл, это такая игра, когда люди не понимают свои чувства и свои потребности и провоцируют другого на конфликтное поведение. Вы не можете быть парой потому что перестали чувствовать притяжение и доверие, химия начинает заканчиваться, и отношения начинают входить в стадию кризиса. Вы просите то что ваш мужчина вам не дает, а он считает что вы капризничаете и сам начал вести себя подобно вам но по другому. Это непонимание суть кризиса, когда люди начинают вести себя иначе и это приводит к появлению негативных сторон у каждого. Раньше была идеализация, а сейчас пробуждение как после гулянки и это кризис. Все это надо грамотно пройти и для этого я приглашаю вас на консультацию по Скайпу - первая консультация бесплатна и мы найдем решение. Жду вашего решения и письма с вопросами

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Lulu! Отношения между Вами сейчас дисфункциональны, у Вас разные ожидания друг от друга и Вы пытаетесь друг друга переделать  и каждый защищается как может. Вы ждете, чтобы муж давал Вам телесный контакт, это Ваша потребность, Вашего тела, она Вам может давать, но не в том количестве, которое Вы ждете. Внутри Вас начинает копиться напряжение, которое потом перерастает в конфликт, это не просто ссора. Вы оба заводите друг друга, но ничего не меняется, кроме того, что лишь закрепляется это поведение в ссоре — его аффект, Ваши эмоции и напряжение. Вы оба закрепляете такие отношения между собой.

Вам важно понять друг друга и услышать, не пытаться изменить и подстроить под себя, а принять друг друга — принять то, что Ваш муж может Вам давать. Но, если Вам не хватает тактильности, Вы можете её получить и другим способом, например, — заняться йогой, плаванием, массажем, т.е. восполнить эту потребность в себе. Вы ожидаете, что её Должен удовлетворять муж. Но, должен ли?

Важно разобрать — как Вы говорите друг с другом, не просто так, ссора развивается по сценарию борьбы и войны между Вами. Вам важно пересмотреть то, как Вы проявляете себя и свои чувства и эмоции. Вы копите внутри себя раздражение, а потом выливаете во вне, на мужа. Каждому из Вас нужно увидеть свой вклад, чтобы понять, что каждый из Вас может сделать, чтобы изменились отношения между Вами. Сейчас между Вами борьба и война, привычный сценарий неудовлетворённости и претензий. Вы хотите изменить отношения между собой? Хотите увидеть себя и разобраться в себе, в том, какой вклад Вы вносите в отношения и что Вы можете сделать для того, чтобы отношения стали меняться, и чтобы Вы смогли понять себя, свои ожидания от мужа, соизмеряя с его возможностями, тогда стоит всё это разобрать.

 

Если решитесь разобраться, можете смело обращаться ко мне - работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн - буду рада Вам помочь!

 

 

 
Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Lulu, здравствуйте.

Похоже, что в отношениях с мужем Вы потеряли себя, свои личные границы, свои интересы. Вы пишите, что Вы вспыльчивый человек, но с мужем себе этого не позволяете, получается, что и муж на Вас агрессирует и Вы сами на себя. В таком большом заряде психологического насилия, недалеко и до психосоматических болезней.

Если Вы не войдете в контакт с собой и своей злостью, то даже уход от мужа ничего не изменит.

Вы пишете, что раздражение не уходит, так оно и не уйдет, пока не разберетесь с его причинами, которые далеко не только в муже.

Обращайтесь, будем работать.

С уважением, Елена

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

 

Здравствуйте, Lulu!
Получается, что вы по натуре вспыльчивый человек, но с мужем в ссорах и в ситуациях разногласия, Вы сдерживаетесь. Он же наоборот, демонстрирует несдержанность, пренебрежительность. Что Вы ощущаете в поведении мужа? Что Вы вкладываете в отношения больше , чем он? а он пренебрегает Вами и от этого Вы уже не можете замечать, когда он обнимает Вас, для Вас этого не достаточно, Вам нужно больше внимания и больше вложений , тогда будете чувствовать , что все справедливо?
Если есть ощущение недооцененности, если есть ощущение, что Вы делаете больше и это не справедливо, тогда это и есть одна из  причин того, что Вы перестаете хотеть этих отношений.
Lulu, сейчас самое основное, что можно сделать, это снизить напряжение, убрать обиды и претензии и тогда будет легче посмотреть на отношения и определить, что на самом деле хотите, что можно сделать для того чтобы это получить.

Если готовы глубже разобрать свой вопрос, записывайтесь на онлайн консультацию, я работаю с такими вопросами и буду рад Вам помочь.

С уважением,
Елена