Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Марина (Москва)

Пишу в надежде разобраться с этим вопросом. Меня зовут Марина, мне 32 года, мужу 38, есть ребенок. Муж жесткий человек, успешный в бизнесе, широкий круг друзей. Сразу скажу что он деспотичный по натуре, может быть очень жестким и грубым. И при этом я его очень люблю, хотя часто терплю от него унижения и даже оскорбления. С каждым годом моя самооценка все ниже и ниже, внутренне понимаю что такое отношения терпеть неправильно, но терплю - так как верю что он меня любит, если он принимает алкоголь – смягчается и тогда может делать комплименты и говорить мне что я самая лучшая и единственная, но выпивает он редко, поэтому нежных слов я от него слышу то же очень редко. Единственный человек с которым он по настоящему добрый – это наша дочь. С ней он просто другой, всегда нежный и внимательный - и это я очень-очень ценю. Но комфорт моей личной жизни у меня низкий, я постоянно в напряжении очередного упрека или унижения. Хочу понять как можно исправить отношения с мужем и поднять свою самооценку. Разводиться я не готова и не будут с ним не при каких условиях.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Марина!

Вы сами говорите что у вас упала самооценка и ваш муж это чувствует и продолжаетопускать ее потому что видит в вас подопытного кролика неспособного ему противостоять. Для того чтобы изменить ситуацию нужно хоть это и очевидно поднять сначала свою самооценку вне зависимости от отношения мужа и после этого его отношение к вам переменится. Самооценка - первична и только вы сами можете себе помочь. Приходите ко мне на консультацию по С5кайпу - первая консультация бесплатна и мы вместе все исправим. Жду вашего решения и письма с вопросами

 
Психолог
Опыт в индивидуальном консультировании с 2012 года. Семейное консультирование, консультации подростков. +7-950-756-4314 (тел.вайбер.ватсапп) Умею работать с бессознательным клиента и трансформировать его глубинные травмы, возвращая полноту жизни в кратчайшие сроки. Работа происходит при полном сознании…

Вы правы - это можно. Но выход один - обратиься с данно йпроблемой к психологу. Самостоятельно это не получится.. увы. 

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Марина! Ваши с ним отношения дисфункциональны.  Ему нужны не здоровые отношения, а зависимые, где есть женщина, которая готова терпеть и принимать его власть, где он унижает и оскорбляет. 


В ваших отношения Он — агрессор, Вы жертва! 
А ребёнок  заложник Вашей семейной дисфункции, насилия  отца (ребёнок видит и слышит как папа относится к маме! и это насилие) и жертвенности матери.
Подумайте, может ли мужчина, для которого Нормально оскорблять, унижать женщину вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что заслуживает уважения к себе, заботы, но при этом, не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают, как принимает Боль за Любовь.

Вы не освободите его  от того убеждения или установок, которые есть внутри него.  Вы не измените его. Но Вы можете перестать быть жертвой в отношениях, перестать брать на себя ответственность за его чувства и за его выборы, за его установки. 

Но, кроме него, есть и Вы. Ваши с ним отношения дисфункциональны, но Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви, НО — Вы боитесь любви, боитесь отношений, отгораживаете себя от мужчины, выбирая такого мужчину, который в отношениях отвергает Вас и причиняет Вам боль. Вами тоже движут ограничивающие убеждения и установки.

Вы оказываетесь в отношениях, то «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Ваши мысли, Ваше восприятие себя, отношений и мужчины — показывает нам на то, что Вы зависимы, что границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!

И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, терпите его отвержение и показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которую отвергают. Но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы Любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не жертвой и ждущей изменений от мужчины-агрессора. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не зависимый мужчина-агрессор. 

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Марина, здравствуйте!
Ваша просьба звучит примерно так: Как мне не испытывать боль, если болит? Как можно продолжать держать руку в огне и не испытывать боль и показывать всем, что у меня все в порядке? как вернуть самоуважение , если меня унижают , а я терплю это и жду, когда муж выпьет и пьяный мне скажет комплимент? 

Марина, Вы правда считаете, что у психологов есть такая анестезия для чувств?? и Вам помогут не чувствовать унижения и продолжить жить  с мужчиной, который Вас растаптывает? К сожалению, разочарую, такой анестезии нет.
А вот к психологу для восстановления себя, Вам , конечно , желательно обратиться.
Надо учиться давать отпор такому отношению к себе

С уважением,
Елена

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Разводиться я не готова и не будут с ним не при каких условиях.

Марина, тяжело жить с мужем-деспотом... Если вы не готовы к каким-то радикальным переменам (и это в принципе правильно - не торопить события) - то вам важно заручиться поддержкой в психотерапии.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы, вам важно  сохранить себя - как  минимум потому что вашему ребёнку нужна мать в психологически целостном состоянии, со здравой самооценкой!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.