спрашивает: Константин
Я служу в армии, недавно подписал контракт. Моя проблема в том что у меня все получается из рук вон плохо, плохо сосредотачиваюсь на чем-то, у меня вообще сосредоточиться получается на не очень большое время хоть и стараюсь. Подхожу к важному делу со всей ответственностью, а все равно что-то забуду сделать или сделаю что нибудь не так. Могу пойти делать чтото важное, а подойдя забываю что хотел сделать. Или например: мне обьясняют задачу, я все понял. А через 5 минут после разговора могу забыть что именно мне нужно сделать. Я рассеянный, неуклюжый, от этого часто стрессы и иногда думаю что я ни на что не способен кроме как дворы подметать. Я рад когда мне доверяют чтото ответственное, самоутверждаюсь за счет этого. Но когда испорчу все дело, то руки опускаются. Подскажите что с этим делатьЛучшие профессиональные психологи и расписание тренингов