Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ольга (Волгоград)

Здравствуйте, мой вопрос может показаться незначительным на фоне других жизненных проблем, но все же. . . 3 недели назад моего котика разорвала стая бродячих собак. Все это время я плачу, ужасаюсь от того как он погиб мучительно. Хоть смерть любая не бывает легкой. Жалею его, виню себя, что иногда ворчала не него. Яего не нашла, т. к. соседи решились мне сказать через несколько дней, похоронить не получилось. Так и стою у окна, жду. Хочу вернуть тот день, чтобы не допустить. . . защитить. Таблетки не помогают, я совсем без сил, что с собой поделать не знаю. Друзья помогали искать, сочуствовали, но я не могу их грузить, у них дети и свое. . . . тоскую, люблю его, прошу прощения. Облегчения нет. скажите хоть какие то слова. Спасибо.

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Ольга! Вы переживаете утрату котика, как Вашего не просто питомца, а словно ребёнка. И Вы настолько хотите оставить себе чувство вины - для того, чтобы постоянно винить себя (это все-таки показывает ВАШЕ отношение к самой себе!!!), специально видя в своих действиях что-то плохое - что не были рядом, что не проследили, что не нашли.  Вы любили его и это уже перекрывает любое чувство вины - Вы были с ним, он жил потому, что у него были Вы, НО от смерти ВЫ НЕ могли его спасти! это нужно принять - перестать винить себя за то, что Вы не Бог, за то, что не можете видеть наперед - Всеми своими действиями показывали, что любите его, осознанно никогда не делали ему ничего плохого! ВАМ не за что винить себя! простите себя. Котик любила Вас и была только счастлива, что у него была такая хозяйка, которая держит его в своём сердце,а  Вы сделали всё, что чтобы он жил и был доволен, но кошка живёт и своей жизнью тоже и не только Вы заботились о нём, но и он сам жил - бегал, ходил, куда-то залазил и т.д.! хватит себя винить и так к себе самой относится - разве котику нужны ли ли Ваши страдания? он для этого жил с Вами, чтобы после его ухода, Вы оставили себе боль или смогли бы оствить светлую памят о нём? Что он привнёс в Вашу жизнь? Горе, боль или радость и счастье? Что вы готовы оставить себе после его смерти?! важно научиться принимать то, что даете жизнь не Вы и Вы не можете это контролировать! Простите себя, отпустите его, он любила Вас и благодарен судьбе, что встретил такую хозяйку. Но - это его судьба!