Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Тая (Санкт-Петербург)

Здравствуйте. Мне 16. Мои родители кажется совсем не обладают эмоциональной осознанностью, они сливают свою злость на меня. Они переходят мои личные границы, а когда я прошу их соблюдать, родители обесценивают мои чувства. Я - высоко чувствительный человек, поэтому мне очень сложно находиться в такой атмосфере. Я не хочу воспринимать их невежливые слова близко, переживать из-за них. Но сейчас я не понимаю как это сделать. Когда их нет рядом, я чувствую себя значительно лучше.

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

В идеале конечно бы вам бы как-то заручиться поддержкой психолога...

Как "программа-минимум" - я бы рекомендовал вам почитать книгу "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей". Её можно  заказать через интернет.

Или - хотя бы почитайте у  меня на сайте другую книгу - в разделе "книги" первая в списке.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.