спрашивает: Ксения (Москва)
Здравствуйте, подскажите как побороть раздражение и ненависть к свекрови?хорошая женщина,всегда поможет ни слова против меня не говорит,слишком сильно любит моего сына(своего внука),выражается это в постоянном желании внука рядом,думаю что именно на почве моей ревности к сыну стала её ненавидеть, можно ли это как то побороть в себе?
Здравствуйте, Ксения!
Нужно проанализировать, откуда идет раздражение и ненависть свекровь? Возможно, в Вашей жизни ее очень много и она нарушает Ваши личные границы, вторгаясь в Вашу семью, проводит много времени с внуком. Вас это не устраивает, но и сказать Вы боитесь, т.к. Вы ее обидите, начнутся недопонимания. Расскажите, в каким именно ситуациях она ведете себя слишком навязчиво? Ведь у свекрови нет проблем, она и не догадывается, что Вы чем-то не довольны, т.к. Вы ей об этом не говорите, поэтому она продолжает делать то, что и делала раньше.
Вам нужно научиться отстаивать свои личные границы, уметь говорить "Нет". Ведь уверенность в себе идет от Вас и проблему решать нужно Вам с собой.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию по скайпу или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.
"Есть такие люди которые могут залюбить так что хочется удавиться".
И при этом - всё делается "из лучших побуждений", так что вроде бы и начинает казаться - "какое право я имею раздражаться...."
Не позволяйте себе самообманываться, на самом деле такое поведение свекрови есть по сути - "скрытая агрессия", и вас "под видом любви" связывают сладкой паутиной по рукам и ногам.
В идеале - необходимо заручиться поддержкой психолога, чтобы можно было "проговаривать" ваши чувства в течении хотя бы нескольких последовательных консультаций, это поможет простроить здравые гранцы.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Ксения, здравствуйте!
Можно это изменить, только важно не бороться с собой , а понять причину, по которой возникло раздражение, Вы предполагаете, что ревность, скорее всего, так и есть и ревность появилась не просто так. Ее поведение наступает на какую-то Вашу не защищенную часть, Вы или же боитесь потерять любовь сына, проиграть в соревнованиях с свекровью или же в детстве не испытывали такого внимания, которое получает Ваш ребенок и потому ощущаете сильные негативные эмоции, может и ряд других причин быть, здесь не нужно угадывать, а нужно работать именно с Вашим подсознанием. Когда выявите свою не защищенную часть, тогда сможете укрепит ее и поведение свекрови раздражать не будет.
С ууважением,
Елена
Здравствуйте, Ксения! На самом деле Вам важно увидеть, что на самом деле скрывается за ревностью к свекрови - смотрите - или с её стороны есть нарушение границ, т.е. она слишком часто приходит, слишком много вниманияи т.д., НО объект НЕ она - а то, ЧТО испытываете Вы? чувство беспомощности, что не можете провести границы и отстоять границы своей семьи?
Или, например, что Вы видя как она общается с Вашим сыном, чувствуете сами ревность, что он принимает её,а Вы в это время, словно, обесцениваете себя, чувство ненужности внутри Вас - опять же - объект НЕ она, а то, чувство, которое у Вас внутри.
Именно ЭТО чувство внутри себя Вам нужно увидеть, чтобы понять, что с этим делать. Ведь проблема не в ней, а в том, с чем Вы сталкиваетесь внутри себя - беспомощность, бессилие, ограничивающие установки и убеждения, страхи и т.д. Ведь менять можно и нужно не её, а что-то в себе!
Ксения, если решитесь разобраться - можете смело обращаться ко мне - работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн - буду рада Вам помочь!