Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Любовь (Москва)

Мне всего лишь 16, и может это лишь скачки эмоций, но ежедневно у меня бывает такое, что вот я готова горы свернуть, а через мгновение я просто лежу в слезах от отчаяния.

Давно заметила у себя некую эмоциональную нестабильность. В основном это происходит из-за одиночества, ибо так сложилось, что живу я пока одна, но при этом я слишком зависима от общения с людьми, ну а карантин ещё и усугубил ситуацию. Самостоятельно я себя вряд ли смогу побороть в этом плане, ибо все попытки сходятся к тому, что я слишком навязчива и совсем не нужна тем людям, с которыми общаюсь. Их ответы, мол нет, ты нужна, мне не помогают, ибо я начинаю убеждать себя, что они это лишь из-за жалости или ещё каких-либо причин так отвечают. Как мне справиться с этим состоянием?

Ответы и советы психологов
Психологи еще не ответили на этот вопрос...