Ответы психологов на вопросы

 Добрый вечер, Ольга!

Пережив стресс на работе и приходя домой, муж приносит весь негатив в дом, т.к. дома ему никто не сделает замечание, дома он весь свой негатив переводит на домашних. Почему именно так? Потому что Вы не обозначили границы заранее, Вы позволяете ему это делать, он делает и для него это нормально.

Он высказал негатив и забыл, а Вам с этим жить, Вам приходится держать эмоции при себе, боясь, что муж расстроится. Но муж не боится расстроить Вас, т.к. такая модель поведения для него привычная.

Выяснение отношений и грубость по отношению друг к другу не приемлемо при детях, дети копируют взрослых и после переносят это во взрослую жизнь, Вам вдвоем важно понимать это, ведь у Вас дочь и она скопирует маму и найдет мужа такого, как папа.

Попробуйте использовать с мужем метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждения о нем.

Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Удачи и мудрых решений!

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию по скайпу или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

Здравствуйте Ольга!

Хочу вас одновременно и обрадовать и огорчить. Вы сами с помощью подсознательных программ Жертвы - которые сформировалисьу вас в прошлом и основывались на том что вы не умеете строить естественные границы безопасности спровоцировали такое поведение у вашего мужа, у которого подсознательно проявляется агрессивное поведение. Это плохая весть. Хорошая то что исправив вашу программу Жертвы вы перестанете его провоцировать и он прекратит это делать. Для этого нужно поработать с этой темой . Приходите на консультации по Скайпу - первая консультация бесплатна и мы вернем все в норму. Жду вашего решения и письма с вопросами

Ольга, в подобной ситуации если женщина начинает ходить ко мне в психотерапию и проговаривать - "что нормально и приемлемо - а что не стОи терпеть" - то удаётся простроить понятные и адекватные границы в отношениях с близким, не позволяя использовать  себя для "эмоциональных разрядок" - как "грушу для битья".

Я могу вам помочь! Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте, Ольга! Ваши с ним отношения дисфункциональны. Вы это видите, но не знаете как может что-то измениться и возможно ли это...Говорили ли Вы с мужем о том, что происходит между Вами? о том, что Вам больно от его слов и отношения, что не позволите такого отношения к себе (или позволите)? Говорили ли Вы чего Вы от него ждете, каких изменений и что будет в отношениях между Вами, если ничего не изменится?

Просто ждать пока муж изменится не вариант - а зачем ему меняться? Вы верите в то, что Вы "любимая" жена, но Вы и эмоцональная груша для разрядки. Он эту роль Вам отдает, но Вы не хотите быть для него этой разрядкой - а готов ли он уважать "любимую" жену, слышать её, её чувства?

Ваш муж в целом показывает Вам, что с его сторон его внутренние установки и убеждения позволяют ему так относится к женщине, к жене и что Вы не измените его - он сам может или остановить себя и найти другой способ разрядки, если у него будет мотивация на сохранение отношений или проигнорирует и тогда это будет только Ваша проблема, но не его.

Вы хотите быть любимой, стараетесь, терпите, ждете, но показываете, что  Вы готовы быть той, которая принимает грубость. Но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы Любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не жертвой и ждущей изменений от мужчины. 

Ольга, здравствуйте! А почему Вы считаете, что можете исправить ситуацию? Вы в чем-то виноваты перед мужем? Нет.  Поэтому исправить ситуацию можно походом к семейному психологу или научить Вас защищать свою территорию во время "его прихода".

ПРиходите на консультацию, вместе поищем выходы из этой ситуации.