спрашивает: Андрей (Москва)
Здравствуйте. Не могу смириться с потерей жены. Прошло всего два месяца. Помогите пожалуйста советомспрашивает: Андрей (Москва)
Здравствуйте. Не могу смириться с потерей жены. Прошло всего два месяца. Помогите пожалуйста советомОтгоревать потерю, утрату (будь до смерть или развод) поможет "проговаривание" - вашей боли, ваших чувств, ваших переживаний...
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Ваше состояние называется "переживание острого горя". Мнения специалистов по работе с ним чуть-чуть разнятся. Психиатры считают, что это надо лечить лекарствами. Психологи считают, что есть техники переживания острых состояний. У Вас есть выбор!
Здравствуйте, Андрей!
Примите мои искренние собалезнования и смирения...
На самом деле , как можно помочь советом?!
в вашей ситуации необходимо проговаривать специалисту..
Запишитесь на консультацию-к счпециалисту. (по скайпу готова поработать)
Думаю, что несколько консультаций будет достаточно, а не проживать боль, горе , утрату годами
С уважением, Розалия
Здравствуйте, Андрей! Искренне сопереживаю Вашей утрате...Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце. Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что жены уже нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль. Вы не сможете забыть жену, ту женщину, с которой жили и любили и продолжаете любить, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое несла Вам жена в этот мир, чтобы память о ней была не омрачена горем и болью. Любовь была внутри жена и теперь она осталась внутри Вас. Подумайте, чтобы Вам смогла оставить жена со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы она хотела, чтобы её муж страдал. Она оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя. Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить образ свой жены, которая будет освещать Вам путь и через Вас она будет видеть мир, она всегда останется с Вами!