спрашивает: Елизавета (Нижний Новгород)
Здравствуйте.Мне 16 лет. Я часто нахожусь в депрессивном состоянии. Моя семья всячески меня изводит, не обращает внимания на меня, не поддерживает (никак вообще). Я стараюсь найти поддержку в интернете, читаю статьи как стать уверенной в себе. У меня есть младший брат, ему 9 лет. Его хвалят, дарят подарки. Мне нет, говорят, что я сама справлюсь со своими проблемами. К маме я боюсь обращаться за помощью, так как знаю, что она скажет мне, что все "хорошо ". Недавно у меня умер любимый кот(ему было 5 с половиной лет), я его часто вспоминаю, когда мне грустно, разговариваю с ним, рассказываю что то. На время мне становится лучше, потом опять по новой. А сейчас вся моя семья улетает заграницу на море, меня не берут, говорят, что мне нельзя(у меня много родинок на теле). Когда я нахожусь в одиночестве, мне говорят, что я так и останусь "серой мышью". От этих слов мне хочется реаеть ещё больше и ещё громче.
Я понимаю, что нужно отвлечь себя. У меня нет уверенности в себе, у меня нет подруг, с которыми мне действительно хорошо.
Скажите, пожалуйста, что делать в такой непростой ситуации? Я очень хочу избавиться от мыслей о смерти..
