Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Татьяна (Москва)

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли выход из ситуации, которая на данный момент кажется мне безвыходной. Дело в том, что на данный момент работаю в одном месте уже полгода, но каждый день всего этого времени я прихожу домой и плачу от бессилия, потому что одна сотрудница не желает мне ничего объяснять, на все мои просьбы что-то мне рассказать, она тяжко вздыхает и всегда делает акцент, что я ничего не умею. В итоге сейчас, в скором времени эта сотрудница уходит, а вся её работа взваливается на мои плечи, естественно добровольно она не желает мне передать дела и хотя бы чему-то научить. Я очень хочу уйти с этой работы, как и до этого хотела. Но меня останавливает то, что другие сотрудники, более открытые и принимающие меня, очень надеются на мою помощь, ведь только они не справятся, если уйду еще и я. Но и если останусь, то я мало чем смогу помочь и буду часто ошибаться, ведь я мало что умею. Стоит ли мне уходить из места, которое причиняет мне только душевные страдания? Или необходимо потерпеть и переждать этот период, когда я буду учиться сама и допускать множество ошибок и тем самым помочь другим, не оставить их?

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Татьяна, здравствуйте!
Вы полгода плачете от бессилия, но ситуацию не получилось поменять? А меняли ли Вы ее? Обращались ли к руководителю?
Есть ли у Вас функциональные обязанности , прописаны ли они? Все ли в них Вам понятно?
В работе не должно быть таких трудностей, если Вас взяли на нее, это значит, Вам по силам ее выполнять, если не знаете технических вопросов, обращайтесь к руководителю и выясняйте. Если непосредственный руководитель не отвечает, обращайтесь к вышестоящему. 
Татьяна, вопрос не в. самой работе, а в ощущение, что вы жертва обстоятельств и что Вы не можете ничего менять, прежде всего , нужно менять это. И уже после прояснения обстоятельств , нужно принимать решение, уходить или оставаться. И уж конечно, точно оставаться не нужно из чувства жалости к сотрудникам, с мыслями, что Вы их бросаете. Нужно принимать во внимание, что сотрудники , это взрослые самостоятельные люди, и они сами могут справиться со своими трудностями. 
Татьяна, я обратила внимание на то, что у Вас есть мысли о том, что Вы заложница ситуации, что Вы бессильны в ситуации и только плачете от бессилия, также Вы думаете, что сотрудники беспомощные, что если Вы их бросите, они будут страдать. Похоже, у Вас модель восприятия, что обстоятельства сильнее людей, что человек в состоянии жертвы, желательно работать с этой моделью с психологом. Обращайтесь на консультацию, вместе найдем выход из ситуации.

С уважением,
Елена

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Татьяна, вообще-то  в норме - ответственность за такую ситуацию и за её разруливание должно  находится на плечах руководителей.

Никто никого не должен "спасать" - ни вас, ни вы сама.

Если вы  походите какое-то время на  психотерапию - у вас будет возможность лучше разбиратся, "проговаривать" - что на самом деле происходит, продумывать стратегию поведения и воплощать её в жизнь, корректируя по мере необходимости.

Я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 
Психолог
Работаю с душой!

"Сбежать" из неприятной ситуации всегда успеется. Если есть возможность чему-то научиться, то лучше ее использовать. Однако, у Вас есть некоторые коммуникативные сложности, которые и мешают продуктивности. Самостоятельно Вам будет трудновато решить этот вопрос, и не факт, что похожая проблема не "всплывёт" на новой работе.

Поэтому, обращайтесь, можем Вам помочь во взаимодействии с сотрудницей. 

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Татьяна! Вы боитесь допускать ошибки, словно, Вы не имеете на это права, боитесь, что Вас будут за это осуждать, критиковать, наказывать? Вы хотите уйти для того, чтобы сбежать от столкновения со своими страхами, со своим чувством беспомощности, бессилия, со своими установками и убеждениями. Но, если Вы уйдете, то всё, что есть внутри Вас - все Ваши страхи, установки, убеждения - уйдут вместе с Вами, они останутся внутри Вас и так и будут преследовать Вас дальше, и сколько Вы тогда будете убегать от себя? А если останетесь, Вы сможете посмотреть им в лицо и начать работать над собой - над тем, что Вы запрещаете себе ошибаться, над тем, что Вы зависимы от мнения окружающих и что чувствуете себя беспомощной перед их мыслями, чувствами, взглядами, научиться проводить границы, обретать уверенность в себе, справляться с собой. Да, это сложно, но возможно.

Выбор за Вами - чего хотите Вы? от себя не уйдете...