спрашивает: Татьяна (Санкт-Петербург)
С недавних пор появился страх смерти, возможно из данной обстановки - коронавируса. Если где-то что-то заболит или заноет, сразу появляется мысль, а может это смертельное заболевание или что-то подобное. Иногда становится очень страшно и дело доходит до слез. Страх в основном умереть молодой, не успеть пожить. Мне всего 15. Когда появляется мысль о смерти, что человек может внезапно в мгновение уйти из жизни, становится очень страшно. Не знаю как успокаивать себя, у меня уже паранойя на этот счет. Подскажите, что делать в такой ситуации.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов