Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Валерия (Москва)

Я работаю на госслужбе и сегодня мне объявили, что завтра я должна выйти с карантина в офис. Я испытываю стресс, не хочу туда ездить, хочу уволиться. Но меня останавливают мысли, что я не должна уходить с хорошей должности, а что могут подумать окружающие, а куда я пойду....

Мне 21 год и уходить с работы страшно, но я понимаю, что и из-за финансов своё здоровье подвергать опасности нельзя.

Как поступить в такой ситуации?

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог, семейный психолог, эксперт в сфере телесно-ориентированной психокоррекции, нейро-лингвистического программирования. Работаю с метафорическими картами и трансформационными играми. Помогаю преодолеть страхи, вернуть уверенность и радость жизни, выйти из тяжелых жизненных кризисов,…

Здравствуйте, Валерия! Я не знаю, какая обстановка с коронавирусом в вашем городе, поэтому я не могу дать объективную оценку угрозе вашему здоровью. Лично я считаю, что если вы будете использовать маску и перчатки, избегать большого количества людей, будете избегать людей, которые чихают и кашляют, то вероятность заболеть будет минимальна.

Я думаю, проблема глубже. Вам сложно принимать решения, есть страхи и неуверенность в себе.  Вот с этим вам прежде всего стоит разобраться, возможно, вместе с психологом.