Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Алексей (Санкт-Петербург)

В браке 9 лет. Дети: 14 лет (у жены от первого брака), 8 лет и 5 лет. Несколько дней назад случайно увидел любовный смайлик в телефоне жены, попросил показать переписку, сначала не хотела давать, но потом дала...

...коллега по работе, тоже в браке 10 лет, есть ребёнок, где-то месяц или чуть больше они так общаются (нежные или пошлые сообщения, картинки, смайлы, даже кидали свои полуприкрытые фотографии, один раз он делал ей массаж на работе, один раз гуляли после работы) - это то, что я могу знать из переписки, то, что было по реальному телефону и непосредственно слова при личном контакте - только со слов жены. А она говорит, что ничего не было, что это просто флирт, просила прощения, но говорила, что это ничего не значит.

Я, конечно, был в шоке...потом появилось чувство вины, стал более заботливым, нежным и внимательным...но как это всё пережить??

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Алексей! Вы столкнулись с эмоциональной изменой. Для Вас то, что Вы увидели - измена? А для супруги? Видит ли она в этом эмоицональную измену или это флирт, который она допускает? Она скрывала, но понимала, что она делает, но всё равно пошла по этому пути.

Вопрос — что дальше? Чего она ждет? Как она видит существование отношений дальше? как их строить, что она испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.

Измена - это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готовп ли онп разделить боль измены с Вами, столкнуться  с тем, что её действия причинили Вам  боль и разрушило доверие между Вами, готова ли помочь Вам отпустить эту боль, вернуть доверие?

НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? можете ли принять и простить измену? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОНА хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?

Поверьте, Вам никто не может сказать можно ли простить измену и нужно ли — зависит от Вас — Вы можете простить? И зачем?

Со стороны женщины более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с Вами и сказать, что еей му не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего она ждет от Вас и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, она принял другое решение, ЗА Вас — а готовы ли Вы были к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как его измена и общение с другим, такой флирт? а готовы ли Вы были принимать женщину, если она решает так? НЕТ.

Вас и пугает то, что жена не способна взять на себя ответственность. Вы не уверены, что доверие может вернуться, что её установки позволили ей такие отношения с другим мужчиной и есть страх, а не повторится ли это снова?

Сначала обратитесь к себе — Вы готовы простить измену? Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ей тоже — готова ли к этому и жена?