Ответы психологов на вопросы

Анастасия, здравствуйте!
Вы переживаете боль потери, ведь расставание, это  лишение каких-то чувств, эмоций, состояний, чего-то ценного для Вас. Вы верите в то, что любите до сих пор друг друга, что ваши чувства взаимная, Вы не можете пережить расставание, потому что не верите в него. Считаете, что у вас взаимная любовь и отношения можно вернуть. Подсознательно перебирая в голове варианты, как все вернуть, напряжение от того, что желаемое не получаете, доходит до предела, от этого даже есть не можете.
Анастасия, вас нужна помощь, ведь с таким внутренним конфликтом Вам сложно справиться самостоятельно. Можете записаться ко мне на консультацию, я работаю с такими вопросами.

С уважением,
Елена

Здравствуйте, Анастасия!   Вы на самом деле не знаете, что он думает и почему так поступает. Вы боитесь принять то, что он на самом больше не с Вами, что больше не любит Вас и не хочет быт с Вами. Вы пытаетесь убедить себя  в том, что он ещё любит Вас, но не хочет быть вместе. Это Ваша попытка зацепиться за надежду, чтобы не столкнуться с болью

Дело в том, что как бы ни сложилась ситуация, но Вы не можете заставить его Вас любить и быть с Вами.

Причина того, что он принял такое решение есть, но она внутри него. Вы могли чего-то не видеть или не замечать в поведении, в его словах, пропуская мимо себя тревожные сигналы или не веря словам. Он со своей стороны мог молчать и ничего не говорить. Но — ничего не происходит просто так!

Вы пытаетесь ухватиться за «соломинку» надежды, чтобы понять, как Вам быть дальше.  Вы можете дать себе возможность разобраться в том, что происходит.  Что случилось?
Он поступает так, как ему необходимо— Вы боитесь поверить в то, что он действительно так чувствует!

Вам больно и Вы хотите вернуть его, изменить его или обрести определенность, чтобы перестать испытывать боль, но хочет ли он этого? будет и счастлив? будете ли счастливы Вы?

Что им движет — может понять только он сам — страхи, убеждения, желание освободиться от чего-то в отношениях, или избавить себя от сомнений… Вы этого не узнаете. 
Вы не понимаете его, поэтому и не можете тоже сами принять решение — как Вам быть — отпустить или ждать. 

Что происходит, чего ждете Вы, чего ждете от себя, от своей жизни, от отношений?

Чего ждет он от отношений, от жизни?

Что говорит он? Он говорит, что не чувствует любви, но всё ли он для себя решил или ему нужно время?


Вам обоим нужно понять, есть ли шанс продолжить отношения, а для этого Вам обоим нужно понять, что в них происходило и что необходимо изменить и готов ли каждый взять на себя ответственность или нет!

Вы можете дать время себе и ему, чтобы определиться — что происходит. Т.е. возможно ему нужно время Вне отношений, чтобы понять — нужны они ему или нет, разобраться в себе. Вы можете с ним это обсудить. Подумайте, сколько времени Вы готовы ждать — месяц, два, три… что после? 

Но Вы уже полгода не вместе и скорее всего Вы боитесь осознать, что между Вами уже на самом деле ничего нет!

 Что Вы расстались.

Вы столкнетесь с его решением и уже тогда, как бы Вам ни было больно, но его  важно будет принять, услышать. И если он решит завершить  отношения, то удержать Вы его никак не сможете рядом с собой, но придётся отпустить его и внутри себя, это тяжело, но эмоционально отношения тоже важно завершать, чтобы шлейф прошлого не тянулся в настоящее и в отнимал будущее.

Здравствуйте Анастасия!

Из вашего письма понятно только что вы переживаете расставание и не закончили отношения. В этом смысле есть море других причин вашего состояния и прежние отношения, и ваше развитие, и настоящие задачи и цели. У вас депрессия и понять причины и особенно выйти из нее сложно - я предлагаю вам не оставаться в одиночестве и прийти на консультацию ко мне. Первая консультация бесплатна для знакомства. Очень мало информации в письме, чтобы делать выводы. Приходите пообщаемся. Жду вашего решения и письма с вопросами