Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Марина (Нижний Новгород)

Здравствуйте. Мне 18 лет, учусь в университете на преподавателя иностранных языков.

Начну с того, что поступила туда "случайно", не прошла на переводчика, а нужен был бюджет. Перепоступать не решилась, потому что узнала, что репутация вуза стала падать.

За год обучения в своем вузе особо ничего нового не получила. Хотя хочется верить, что все впереди.

Мое угасание началось в начале 2020. По итогу к марту-апрелю я была пустой. Я не понимала, чего хочу и что мне вообще нужно. Поддержки я даже не ждала, потому что знала, что они скажут. "Все будет хорошо, не сдавайся, все наладится". Мне это не нужно было. Это никак бы не решило мою проблему. Не знаю, но я выкарабкалась из этого состояния. Однако ненадолго.

Началось дистанционное обучение. И я опять потеряла себя, смысл. К слову, я изучаю китайский, корейский, английский. Я не понимала, зачем мне их учить. Опять никого не хотела подпускать к себе. Замыкалась в себе. Мне было невыносимо грустно от того, что никто не принимает меня такую вот, не веселую, задумчивую. До сих пор это расстраивает... Выбралась я снова сама. Удалось подбодрить себя. Поставила цели.

Но вот на дворе июль. И все по новой. Я начала преподавать английский,как и мечтала. Но сомневаюсь в себе. Кажется, что преподаю скучно и неинтересно. Хотела сделать марафоны, но все ломается. Снова. Я снова не понимаю, зачем все это делаю.

Толчком к такой "потере себя" послужил разговор с другом. Он стал меня убеждать, что без ведения инстаграмма и ютуба, без "показывания" себя (своего лица), люди ко мне не придут.

Хотела рисовать портреты. Но стала считать это глупой тратой времени.

Не знаю, что делать. Это состояние не дает мне ничего делать. Я стала слишком чувствительной. Могу разреветься от малейшей обиды, как и разозлиться.

Надеюсь, на вашу помощь. Заранее спасибо.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Марина!

У вас проблема с энергетикой - это работа подсознания и тела. Сознанием вы вытаскиваете себя из кризисного состояния, но не переходите в ресурсное состояние которое помогает и вам чувствовать себя уверенной и счастливой и жизнь для таких людей идет им навстречу и люди помогают и ситуации приходят сами. Это называется поток - может вы слышали. Если вас это интересуерт - приходите ко мне на консультации по Скайпу и я помогу вам перейти в это состояние - первая консультация бесплатна. Жду вашего решения и письма с вопросами

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Марина! Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься одним делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно. Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь и он не понимает, почему у него не так.
Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь?

Вы уже вырастаете и никто из вне не сможет Вам дать мотивацию. Вам важно учиться мотивировать себя!

 
Психолог
* Практический психолог, психоаналитик, арт-терапевт, ведущий тренингов и групп. * Опыт психологической поддержки и консультирования: 7 лет. * Краткосрочная и длительная терапия. * Эксперт в вопросах: - Эмоции и чувства; - Отношения в паре; - Жизненные сценарии: понять и изменить; - Самопознание и…

Здравствуйте, Марина!
Вы пишите, что потеряли себя и спрашиваете совета что делать. При этом, вы рассказывате, что в виду некоторых обстоятельств теряли смысл учебы или деятельности, но находили в себе жизненные силы и новые мотивации для движения вперёд.  И это здорово! 

Здорово именно то, что вы самостоятельно находили новые цели и шли к ним. И тут стоит отметить важный момент: поиск мотиваций и начало новой деятельности - это составляющие этапа жизненного и профессионального самоопределения. Самоопределяется человек в разном возрасте по-разному, и этот процесс, так или иначе, продолжается большую часть жизни. И вот, читая, то, что вы пишите, можно с уверенностью сказать, что вы на верном пути (именно в психологическом плане) и все у вас получится :)

Да, вы пишите про особенности вашего выбора университета и образования, а также про сложности деятельности и это безусловно очень важно для вас. Но здесь я не могу дать совета, если у вас нет вопроса "что моё, а что нет".

И это также важный момент. Чтобы найти в себе силы, дайте себе отчет: вам не хватает понимания себя или жизненного и профессионалного опыта? Дальше уже будет проще понять в каком направлении двигаться, где пытаться себя найти, а где нет. А также стоит учитывать объективные обстоятельства, такие как все эти карантинные мероприятия, которые меняют порядок привычной жизни, что в свою очередь влияет и на деятельность каждого человека.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы - пишите.

С уважением,
Юрий Трубицын.