Ответы психологов на вопросы

Полина, здравтвуйте!
Вы шанс дали мужу, а поверить в то, что ситуация не повториться, не можете. Потому и контролируете, Вы подсознательно думаете, что если будете знать, сколько раз он зашел и вышел из соц сете, то Вы контролируете ситуацию и можете управлять ей. Однако, на самом деле, мы не можем управлять ситуациями, в которых участвуют другие люди, мы можем или в большей мере доверять или в меньшей. Вам нужно заново учиться доверять и лучше это сделать с психологом.
С уважением,
Елена

Полина, здравствуйте.

Похоже измена, очень сильно понизила Вашу самооценку. Постоянный контроль дает Вам иллюзию того, что подобное больше не повторится. Однако, страх повторения никуда не уходит, из-за пониженной самооценки. Получается замкнутый круг.

Чтобы выйти из замкнутого круга, нужно проработать страх повторения измены и вернуть себе не толко самооценку, но и самоценность. Ваше паническое состояние лишает Вас жизненной энергии и жизнь словно остается за бортом.

Вам нужно вернуть себе еще и радость жизни, причем радость жизни, не зависимо от того, рядом муж или нет, останется он с Вами на всю оставшуюся жизнь или нет.

Обращайтесь, будем работать. Возвращать Вам себя, самооценку и самоценность, а так же отпускать страх.

Skype: denelenavlad, WhatsApp: +79859942455

С уважением, Елена

Здравствуйте Полина!

У вас в сознании и подсознании есть стремление манипулировать - это способность играть а не быть уверенной, расслабленной и соответственно счастливой и довольной. Вы в жизни напряжены чем напрягаете других и они начинают сопротивляясь совершать бездумные поступки. Поэтому манипуляции и ббессмыслены. Это незавершенность понимания себя и отношений приводит и к изменам и к ревности, человек вечно борется за справедливость и не может быть спокойным и верить другим. Именно вера дает и любовь и верность. Я предлагаю вам прийти ко мне на консультации по Скайпу - первая консультация бесплатна и я расскажу как выйти из вашего состояния кризиса в ресурсное, с уверенностью в себе без ревности и напряжения в отношениях. Жду вашего решения и письма с вопросами

Здравствуйте, Полина! Сейчас Ваша ревность и контроль оправданы. Он изменил, он понимал, что он делает, но предпочел именно этот путь, а Ваше доверие рухнуло.

Вопрос — что дальше? Чего он ждет? Как он видит существование отношений дальше? как их строить, что он испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.

Измена - это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены с Вами, столкнуться  с тем, что его измена причинила боль Вам и помочь Вам отпустить эту боль, вернуть доверие?

НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? можете ли принять и простить измену? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?

Поверьте, Вам никто не может сказать можно ли простить измену и нужно ли — зависит от Вас — Вы можете простить? И зачем?

Со стороны мужчины более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с Вами и сказать, что ему не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего он ждет от Вас и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, он принял другое решение, ЗА Вас — а готовы ли Вы были к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как его измена и общение с другой? а готовы ли Вы были принимать мужчину, если он решает так? НЕТ.

Вас и пугает то, что мужчина не способен взять на себя ответственность, действовать. Вы не уверены, что доверие может вернуться, что может изменить мужчина, ведь его внутренние ценности и установки позволили ему измену и отношения на стороне и есть страх, а не повторится ли это снова?

Сначала обратитесь к себе — Вы готовы простить измену? Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?