Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Алёна (Москва)

Встречались с молодым человеком, в одночасье он высказал мне кучу претензий по поводу того, что я к нему холодно и безразлично отношусь, а также обвинил меня в якобы завышенной самооценке фразой «спустись с небес». Я предложила расстаться, так как менять себя ради других людей не собираюсь. Он с легкостью согласился, сказав, что его чувства ко мне угасли. Через несколько дней я узнала, что он ходил гулять с друзьями в компании девушек и хорошо проводил время. Меня обижает то, что человек, который в прямом смысле дышал мной и проявлял ко мне повышенный интерес, в один момент взял и отстранившись от меня проявил такое безразличие. Мы больше не общаемся после этого, так как я на обиде грубо ответила ему и он теперь «обиделся». Однако, я очень сильно по нему скучаю, так как рядом с ним прежде я испытывала счастье и чувствовала себя любимой, как человек он меня устраивал. Мне хочется вернуть прежнее общение, мне было хорошо с ним, я его люблю и он тоже любил меня раньше и это чувствовалось, а сейчас вообще ничего, даже я бы сказала какая-то неприязнь с его стороны. Как мне справиться с этими эмоциями? Как перестать скучать? Могут ли его чувства вернуться и стоит ли отношения в таком случае продолжать?

Ответы и советы психологов

Психолог, психотерапевт, клинический психолог
психолог-консультант, лайф-коуч, кандидат психологических наук специализация: комплексное психологическое тестирование с написанием психологического портрета и рекомендаций; индивидуальное психологическое консультирование, ориентированное на решение проблем; личностно-ориентированная…

Здравствуйте, Алена. 

Психически здоровые личностно зрелые люди вступают в отношения, поддерживают их и развивают для того, чтобы в отношениях самим стать более счастливыми и партнеров сделать более счастливыми, чем вне отношений.  

Ваш бывший молодой человек сначала видел в вас ту, кто будет не только получать от него все, что он мог вам дать, но и давать ему то, что чего он сам хотел в этих отношениях. До поры до времени он шел вам навстречу во всем и надеялся, что завоюет вашу любовь и получит достойный ответ. Но время шло и шло, а такого ответа, которого он ожидал, с вашей стороны все не было и не было. 

И настал тоть момент, когда чаша его терпения пеерполнилась, он задал вопрос прямо и вы ему ответили, подтвердив его худшие предположения: Я предложила расстаться, так как менять себя ради других людей не собираюсь.

Вы не хотите менять себя ради других людей - это заявленная вами прямо позиция и это значит, что вы, скорее всего, либо незрелая девочка, "застрявшая" в подростковых фантазиях о собственной неотразимости, либо самовлюбленная нарциссическая личность, в принципе не способная на любовь к кому-то, кроме самой себя. 

Мне хочется вернуть прежнее общение, мне было хорошо с ним, я его люблю и он тоже любил меня раньше - пока вы любили и любите только себя и свои фантазии о МЧ, который весгда и во всем будет вам угождать вам, ничего не прося и не требуя взамен, и пока это было так, вы позволяли ему любить вас, ухаживать за вами, делать вам приятное, но его запросы вы не удовлетворяли и не считали нужным учитывать, что он тоже живой человек со своими желаниями и мечтами. Более того, вы и сейчас не хотите принять реальность, проанализировать произошедшее, учесть и исправить свои ошибки  и продолжаете фантазировать на тему возможности возврата в это чудесное лично для вас прошлое не меняясь самой и не меняя своей позиции. 

Вернуться в прошлое невозможно. Вы дали МЧ ясно понять, что вы до него и его потребностей не снизойдете никогда, выгнали его, и он легко и быстро нашел тех людей, которые видят в нем равноправного человека, учитывают его интересы, идут ему навстречу. Ему с ними хорошо, они прекрасно проводят время и зачем тогда ему возвращаться к вам и ублажать вас?

Конечно, вы можете себе позволить не меняться, продолжить фантазирование об этом или другом МЧ, который будет преданно служить вам и ни на что не претендовать в ответ, но в реальной жизни это будет возможно только как эпизод на первом этапе отношений, ровно до тех пор, пока МЧ не поймет, что ответа с вашей стороны не будет.  

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Алёна! Вы столкнулись с тем, что расстались и сейчас Вы испытываете те чувства, который переживает человек во время расставания. Боль, обида, разочарование, у Вас много вопросов и Вы боитесь поверить в то, что изначально его чувства были поверхностные, если Вы видите, что он так быстро стал общаться с другими. Вы не можете заставить человека быть с Вами, любить Вас, Вы сейчас пытаетесь зацепиться за надежду, что всё ещё не потеряно, но...так ли это на самом деле?

Вам предстоит дать себе время, чтобы пережить боль от утраты отношений. Вы не были готовы к тому, что отношения закончатся. У Вас были надежды, мечты, планы и всё это разрушило, Вам остаются осколки. Вам больно и эту боль нужно разрешить себе пережить, завершить эмоционально отношения с ним.

Дайте себе время, чтобы Вы смогли пережить боль от расставания. Ведь теперь Вам предстоит снова организовывать свою жизнь, свой мир, свой быт уже без него. Обрести новые цели и планы, новые интересы, общение. Вам предстоит снова встать на ноги, обретая уверенность в себе, учась заботиться о себе, уважая себя, свои интересы и потребности. Заниматься собой.

Вы всё сможете преодолеть, дайте себе время, переживайте боль расставания, начните постепенно собирать свою жизнь по кусочкам, внося в неё что-то чего не было или то, что хотели бы, чтобы  в ней было.