Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ксения (Москва)

У меня часто скачет настроение. Начиная с того, что прямо сейчас я хочу в кафе, через пару минут я уже готова отдать все, лишь бы туда не идти. Я запуталась в личной жизни. Я не бросаюсь на всех подряд, но есть люди к которым я очень тянусь и хочу быть с ними конкретно в данную минуту. Я ужасно устала от работы и в то же время хочу ее продолжать. Я не хочу видеть своих друзей, делиться с ними своими тайнами, но при этом мне кажется, что если я отказываюсь видеться с ними, то рано или поздно они отвернуться от меня.

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Ксения.Такие противоречия часто возникают на почве неуверенности в себе.А неуверенность имеет детские корни.Поэтому,проблема для решения длительная.Так как,неуверенность в себе бессознательная,то и работать с ней сложно.Работайте с литературой по самооценке.Но,самый эффективный путь-личная разговорная терапия.Она восстановит Вашу гармонию  с собой,придаст цельность и уверенность,поможет быстро находить приоритеты и не зависеть от мнения и любви своих подруг.Обращайтесь,если не готовы ответственную работу откладывать на потом.

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Ксения! Вам трудно выстраивать отношения с людьми, сложно доверяться, Вы боитесь. Боитесь быть уязвимой для них, но в тоже время и ощущаете потребность в том, чтобы быть с кем-то. Чего Вы боитесь в общении и в отношениях? Отвержения, оценки, критики? Чего боитесь в отношениях? Какие у Вас есть установки и ожидания, убеждения? Какой у Вас сценарий отношений? образ мужчины, которого Вы видите рядом с собой? 

Вам предстоит разобраться в самой себе, понять, что с Вами происходит.

 
Психолог
Работаю с душой!

Вам необходима консультация психиатра! 

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день!

Ксения, похоже что вам не хватает "стабильности" и "пространства", в котором вы могли бы почувствовать  что вас хотят услышать и понять. И таким пространством для вас может выступить кабинет психотерапевта.

Вам действительно очень не хватает поддержки - и из-за этого  появилась такая нестабильность в настроении.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.