спрашивает: Дарья (Москва)
Встречаюсь со своей второй половинкой чуть больше, чем полгода. Недавно поймала себя на мысли, что не особо хочу проводить время с человеком, полезли предательские мысли о расставании, хотя головой понимаю, что люблю и не хочу расставаться. Этим событиям предшествовали сдача экзаменов, их не самые хорошие результаты. и кража у меня дорогого душе подарка. Как спасти отношения? Я не хочу их разрывать...
Здравствуйте, Дарья! Вы находитесь в плену страха, который создаете сами. Это разрушающий сценарий отношений, вернее даже их отсутствия. Вы боитесь и отпустить его и боитесь приблизиться к нему. Потому что внутри Вас есть страх перед отношениями. Вы боитесь столкнуться с чем-то, что в них может быть - боль, разочарование, проблемы и боитесь, что не чувсвтуете в себе сил и уверенности со всем этим справиться.
Важно проработать сценарий Ваших отношений, почему Вы выбираете именно этот путь для себя.
Но, зачем это вам нужно? Что будет, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя?
Что будете испытывать, если останетесь в отношениях? Что в отношениях пугает Вас?
Источник внутри вас и Вам предстоит его найти!
Добрый день Дарья!
Надо попробовать разобраться с вашими чувствами. Возможно что одно замещает собой другое. Например - "неприятное жгучее чувство стыда делает так что как будто бы хочется убежать из отношений, хотя при этом проблема совершенно не в стыде".
Лучше всего попробовать разложить чувства по полочкам в рамках работы с толковым психологом.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.