спрашивает: Евгений (Красноярск)
Супруга подаёт на развод. Я не готов к такому событию. Земля уходит из под ног. Страх, как жить дальше.спрашивает: Евгений (Красноярск)
Супруга подаёт на развод. Я не готов к такому событию. Земля уходит из под ног. Страх, как жить дальше.Евгений, здравствуйте! Я понимаю как вам страшно сейчас. Вы как будто теряете все: устроенную жизнь, любовь, надежду на будущее.... внутри тревога, безнадега и паника, превращающиеся в депрессию.
Но это точно не конец! Развод еще не точка. Это ужасное событие начало чего-то нового, того, что вы сейчас не можете понять. Может это начало новых отношений, возможно и с вашей супругой.
Что-то раньше зашло в тупик, утратило себя и пришло время что-то менять. И если сейчас настроиться не на то, что все разрушилось, а на движение вперед, то жизнь ваша станет гораздо лучше и вы поменяетесь сами в лучшую сторону, будете себя ощущать гораздо счастливее чем раньше.
А пока надо пережить это состояние, пройти его стадии и как можно быстрее.
Не замыкайтесь в своих чувствах. Найдите возможность поработать с психологом очно или онлайн.
Со своей стороны всегда буду рада вам помочь!
С уважением Леус Надежда