Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ольга

Здравствуйте!

Зачем что-то делать, если мы все равно умрем? - появилась такая мысль... что это и что с этим делать?

Мне 28 лет. Недавно стали всплывать такого рода вот мысли, а зачем делать то и это, если мы в конечном итоге все равно умрем. При этом сама я не хочу умирать, и даже боюсь смерти (это тоже появилось недавно). Так же я достаточно целеустремленная - строю карьеру, развиваюсь... и делаю все с удовольствием, но при каждой попытке развития, всплывает фоном мысль, а зачем, если жизнь кончится однажды? Или вот банально думаю, что надо бы распечатать фото для альбома, и тут же проносится мысль: А зачем они, если нас всех все равно однажды не будет? (т е и детей когда-то не станет, и внуков, и правнуков). В общем, я не понимаю, что это за мысли, почему они появились и главное, что с ними делать.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Специалист в области отношений. Помогаю найти в них баланс и получать удовольствие от взаимодействия в паре. С едой. С детьми. Работаю со взрослыми людьми, которым исполнилось 25 лет. Помогаю: - развеять сомнения перед свадьбой. - принять решение сохрнять или уходить - наладить отношения в паре -…

Ольга, здравствуйте. Вы подходите к тому возрасту, когда ориентиры, заданные Вашими родителями (как, зачем и для чего жить) не работают.

Это нормально.

Называется  -кризис среднего возраста.

И его задача как раз -ответить для себя на этот вопрос так, чтобы появилась энергия для жизни:)

Этому очень помогает терапия.
Приходите, поищем Ваш смысл, может быть даже на картах Таро:) 

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Ольга! Эти мысли нормальны и посещают людей, так как это глубинный страх всех людей. Смерть и неизвестность.

Да, это будет. Но, жизнь дана сейчас человеку, чтобы жить. Все умирают. Всё заканчивается. Но, в чем цель Вашей жизни на этой Земле? Что оставите Вы? след Вашей жизни сказывается на Ваших потомках, на детях и внуках, т.е. жизнь имеет продолжение и отражение в жизни, но не в смерти.

Если эти мысли будут беспокоить Вас и занимать много времени, лишая Вас радости и целей, тогда есть смысл обратиться к психотерапевту, чтобы он смог проанализировать Ваше состояние, поработать с Вами. Нельзя исключить начало депрессии, например, но это отследить может только врач.

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Ольга.Разница между замыслом природы и Вами в том,что природа выдумала людей,что бы они жили ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,данной секундой.А Вы отклонились от курса,и стали жить фантазиями о будущем,о предполагаемой смерти.Этим Вы обделяете себя счастьем,ведете невротический образ мыслей и создаете низкое качество жизни.Если хотите избавиться от невротического мусора,запрещайте сомнительные мысли и говорите СТОП!,меняя мысли и настроение на позитивное.Если сами справиться не сможете,обращайтесь.Но,это будет более глубинная работа,в формате личной терапии по росту Вашей ценности и отказа от всего наносного,что мешает чувствовать удовольствие от жизни и самой себя.