спрашивает: Ксения (Москва)
То хочу быть с партнером, то не хочу. Уже достаточно долгое время то к себе его, то от себя. Не люблю, но не понимаю зачем это делаю. Только мучаю людей. Пробовала с другим, то же самое. С друзьями то же самое. В чем моя проблема ?
Здравствуйте,Ксения.Такие качели имеют место только,когда самооценка не устойчива.Схематично,это работает так.Когда партнер далеко-Уверенность в себе выше.Есть желание с ним быть,общаться,строить отношения.Когда девушка эмоционально сближается,ее начинает охватывать страх,что она не достаточно интересна,не достаточно женственна,не достаточно красива,а,возможно,второсортна и скучна.И тогда,когда,казалось бы,в отношениях все хорошо,девушка начинает искать в молодом человеке недостатки,создает конфликты,виноватит его,и все это может происходить бессознательно.Специально,такие стратегии не выстраиваются.Они выстраиваются на уровне инстинкта самосохранения.Из за страха быть брошенной,не нужной,лишней и так далее.Поэтому,партнер принудительно,отдаляется силами самой девушки.Потом,на расстоянии уверенность в себе снова растет,и начинается второй раунд невротической влюбленности.И так до бесконечности.Вопрос решается ростом устойчивой самооценки,которая не должна зависеть от эмоциональной географии партнеров.Более того,чем ближе партнеры,тем им интереснее друг с другом,а не наоборот.Если сами с подобной проблемой справиться не сможете,обращайтесь на разговорную терапию.Смогу помочь.
Здравствуйте, Ксения! Вы зафиксировались на этой внутренней борьбе, почему? Что сейчас происходит в Вашей жизни? есть ли отношения и были ли? и какие?
Ваше сознание своего рода выбираете "безопасные" отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдалаетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Здравствуйте, Ксения!
Неопределенность- это солжное состояние, от него устаешь, в нем сложно ясно ставить цены, мечтать и планировать.
Причин - может быть множество: от того, что все же выбираете всегда один и тот же типаж,который не подходит Вам, до травмы и страха отвержения, до проекций подобного поведения или до проблем со здоровьем.
Скажите, а в других сферах жизни Вам удается принимать решения, делать выбор и потом следовать принятым решениям? Как у Вас в сфере образования и работы? Есть ли у Вас хобби? Как организовано пространство вокруг вас: порядок или хаос?
Так было всегда или в детстве у Вас были близкие друзья ?
Как Ваше здоровье? Есть ли проблемы со сном? Бывают ли приступы гнева или слезливости? Устали ли Вы?
Был ли в Вашей жизни человек, который тоже играл с Вами в "кошки-мышки"?
Подумайте над этими вопросами. Запишитесь на бесплатную консультацию и мы начнем с Вами постепенно разбираться и искать причину, а главное- искать путь, который приведет Вас к комфортным и приятным для Вас отношениям с другими людьми.
Добрый день, Ксения.
Где-то в глубине подсознания присутствует когнитивный диссонанс, между «хочу общаться» и «общение — это «зло»». Скорее всего в детстве на подсознание «записался» какой-то случай, который «сказал» подсознанию, что общение с окружающими людьми приносит неприятные эмоции или что одной быть лучше и спокойнее, или что, если я буду общаться я стану зависимой, а зависимость — это плохо, и так далее. Нужно в процессе терапии искать какая именно установка «записалась» и откуда.
Сама собой эта установка не пройдёт. Если её не найти и не развенчать она так и будет контролировать Ваше поведение в общении с окружающими. Так и будете жить в состоянии качелей «хочу» / «не хочу». Со временем качели станут только чаще.
Добрый день Ксения!
Речь идёт о каком-то внутреннем конфликте. Если хотите разобраться - приходите в психотерапию. Ведь вы ничего о себе не рассказываете, а это очень важно, в том числе и вопрос про возраст - 18 вам лет или 38, и про ваше детство и родительскую семью, ведь внутренние конфликты закладываются как правило именно тогда, "все мы родом из детства".
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.