спрашивает: Кирилл (Москва)
Здравствуйте, мне 14 лет, парень, у меня иногда всплывают мысли, которые пугают меня, ни с того ни с сего. То есть, я как будто вижу себя со стороны, представляю что иду в школу и у меня появляется страх что меня убьют по дороге в школу. Или просто чувство страха, вызывающее повышенный пульс и учащённое дыхание. Мне это очень не нравится, чаще всего это проявляется на фоне стресса, эти вымышленные, навязчивые мысли. Что делать?