спрашивает: Рустам (Уфа)
Здравствуйте, когда мне было еще 16 лет, мы с отцом поехали на море на легковой машине через всю Россию. Он сказал что мы доставим ингалятор ребенку, мы приехали и жили с женщиной лет 30 и ребенком, отцу моему было 62, после этого я увидел документы, и понял что это сын моего отца, это просто взорвало меня психологически. Я стал обвинять его и ломать все вокруг, а он включил просто дурака. И даже когда мы приехали я рассказал это маме, она тоже просто проигнорировала меня, я не нашел никакой поддержки, будто сука этого и не было. сейчас мне 22 и до сих пор я чувствую как это влияет очень сильно на меня психологически. у меня постоянное напряжение в теле. С отцом я общаюсь и с матерью тоже. учусь, работаю. но понимаю что я не могу смеяться сам по себе, и вижу что другие могут, а я нет, и преследуют какие то депрессивные мысли, будто я застрял в умственном развитии. возможно ли решить это? чтобы пропал постоянный мандраж в теле и негативные мысли.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов