Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Катя (Нижний Новгород)

Меня беспокоят старые конфликты с парнем. Вместе мы 2 года, сейчас временно находимся на расстоянии, и я каждый день думаю о наших прежних недопониманиях, в основном обижалась я, могла не разговаривать весь вечер с ним, он всегда извинялся, говорил что не прав, сейчас я понимаю что им манипулировала.. Этот человек мне очень дорог, как и я ему , планируем совместное будущее, но эти мысли о прошлом не дают покоя, очень сожалею о том как себя порой с ним вела, как мы забыть об этом. Конечно урок я для себя сделала и он тоже. Боюсь что это скажется на нашем будущем.

Ответы и советы психологов

Психолог
Меня зовут Дарья. Я автор программы сессий для тех, кто хочет качественно изменить свою жизнь "Сомнений нет" Научитесь самостоятельно принимать верные решения благодаря комплексной работе со мной и навсегда избавься от страхов, сомнений и неуверенности. → Специально составленный план работы для…

Екатерина, добрый день.

Вы проделали огромную работу над собой и готовы к работе над ошибками. Прошлое Вы изменить не сможете, но в Ваших силах построить крепкую семью уже с новым взглядом.

 

Когда будете готовы, и Вам понадобится моя помощь, буду рада оказать необходимую поддержку!

Могу предложить Вам онлайн консультацию. Еще один способ работы - переписка в мессенджере.

Мой телефон +79200002482 (Viber, WhatsApp, Telegram)

Мой сайт с бесплатными и платными материалами http://help52.tilda.ws

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Катя! 

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  


Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

 
Психолог
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом. Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…

Добрый день, Катя!

Важны не старые конфликты, которые у Вас возникали не просто так, а то, как Вы сейчас взаимодействуете друг с другом, какие у Вас отношения сейчас - вот что важно. Были конфликты - были причины и именно с причинами нужно работать Вам вдовем (искать компромиссы, уметь договариваться, разбираться в причинах и искать пути решения, уметь слушать и слышать друг друга). Прошлые конфликты должны остаться в прошлым. Из прошлого Вы можете извлечь урок, сделать выводы оба и этого будет достаточно. Этот урок и выводы не пройдут бесследно, Вы тем самым, учитесь строить отношения в будущем с парнем, это помогает Вам больше понимать и ценить отношения, прислушиваться друг к другу. Отношения не всегда бывают идеальными и пары через многое проходят, чтобы быть вместе. Для того, чтобы ситуация не повторялось важно вынести из этого урок именно сейчас.

Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Удачи!

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.