Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Marina (Новосибирск)

Здравствуйте. Мне нужна помощь, не знаю как быть. Я в браке - 3 года. Есть малыш, 2 года. До брака работала по знакомству. Образование среднее, высшее не окончила. Муж стал вести себя очень агрессивно, в течение 2х лет. Раньше это было очень редко и мы быстро решали конфликты. На данный период-пол года ссоры стали на почве того, что я вижусь с подругами (у меня их 2), по вечерам в основном с 9-12 вечера. Мы просто встречаемся, катаемся в машине и болтаем. Ничего лишнего я себе не позволяю. Да и подруги приличные. Раньше, до брака и во время него всегда так делала. У нас нет средств ходить в какие то места, есть образно 500р на бензин, можем покататься и все на этом. В последние пол года муж стал меня тиранить из за этого. Если бы просто обижался, то ещё ничего, но у него очень жесткий характер, и для меня на данный момент уже стало тяжело ему что-то объяснять. Теперь дошло до того, что не отпускает дольше чем на 2 часа и до 11 вечера, а если задерживаюсь-говорит что с кем то виделась или «спала». Может даже не узнав почему опаздываю, начинает орать, матом покрывать, естественно подруги все слышат. Не зовут уже даже толком. Да и я уже 2 недели не ездила с ними не виделась. Последний раз-поехала с подругой забирать ее маму из гостей, после этого ее сама попросила завезти ее к родне-там у ее родственнице умер отец и ей нужно было заехать, не на долго, но она задержалась и мы ждали ее 40 минут.

Муж позвонил и начал орать матом, как всегда. В тот же день днём орал чтобы ушла жить к родителям. Ему я никогда не позволяла настолько не доверять, тем более орать если он где то до поздна. Говорит что я ш.)) выгоняет периодически «домой к родителям», говорит иди и поживи одна «посмотришь и сравнишь». Под предлогом что предлагает «нормально», когда орет на меня благим матом, говорит надо пожить отдельно. Деньги приносит, видимо ему мало, стал меня гнать на работу и говорит «на шее у меня сидишь, привыкла что я за все плачу». Я ушла. В тот же день осталась у родителей. Теперь винит и говорит ну и Вали «ш», я уверен что кто то есть и тд, при каждом разговоре у нас стыки, он орет и нормально разговаривать даже не хочет. Мне очень тяжело морально меня настолько задавил что нет сил. Ребёнка оставить не на кого-гос сад ждать ещё год, на частный денег нет. Бабушки работают им сидеть некогда. Муж за свои слова не извиняется и доказательств того что я «изменяю» не даёт, говорит что ещё нужно раз я езжу с подругами, утверждает что они меня с кем то познакомили а я это скрываю. Я ни разу за все время наших отношений не дала ему повода для ревности. Я знаю какого это - когда тебе изменяют (из прошлого) и никогда так не смогу поступить. Тем более мужа я люблю. И все это я ему говорила. Объясняла ему 100 раз, что и почему, но даже инфу воспринимать не хочет, просто орет на меня. На то, что он себя так ведёт ссылается на то что я сама заслужила и доказательств никаких не надо что я такая. Как выйти из ситуации понять не могу. Работу найти не получается, да и врядли получится в ближайшее время. Муж ведёт себя агрессивно. Сам вроде тоже не изменяет, телефон не прячет. Но я его не пилю если он где то задерживается. Говорит где и с кем, и через сколько будет, ровно как и я, только я его слушаю, а он орет сразу. Говорит «признайся уже». А мне не в чем.

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Марина!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит.

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения, быть инфантильным, незрелым, перекладывать ответственность на других, оскорблять и унижать вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.