Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Людмила (Москва)

Муж 3 месяца назад ушел от меня. Во многом я виновата. Ему уже 35, мне 32, детей у нас нет, все откладывали по моей инициативе. Он домашний, не любит больших шумных компаний, любит проводить отдых в тихих местах, тихих семейных отелях подальше от тусовок. Я наоборот, люблю веселье, люблю чтобы было много людей, громкую музыку. У него есть бизнес в который он вкладывает много времени и себя, он очень дотошный во всем. В результате этого ковидного кризиса у меня накопилось, я вылила на него много негатива, хотя понимаю сейчас что он не причем. После одной из ссор которая закончилась моей истерикой - он ушел, сейчас живет отдельно. Я пытаюсь идти на мировую, встречались по моей инициативе 3 раза, был интим, все было хорошо. Но на вопрос будет ли возвращаться – признался что еще не решил, сомневается. У меня периодически истерика и паника, я поняла что могу его совсем потерять. Как спасти семью?

Ответы и советы психологов

Психолог
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом. Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…

Добрый вечер, Людмила!

Но на вопрос будет ли возвращаться – признался что еще не решил, сомневается.

Вы пишите, что муж ушел к другой. Как давно у мужа отношения с другой женщиной? Вам нужно поговорить с мужем. Сейчас он находится в таком состоянии, где сложно принять окончательное решение. Ему нужно время подумать. Вам нужно поговорить с мужем, ведь у Вас происходило много недопониманий в отношениях, Вы молчали, а после все вылилось в крупную ссору от избытка негативных эмоций. Недопонимания не случились за один день, они копились долго, но когда-то приходит момент, когда люди не выдерживают эмоционально и случается ссора. У Вас она произошла. Не только мужу нужно подумать о том, что произошло, но и Вам. Спросите его, сколько ему нужно время, чтобы он принял решение и вернитесь к этому разговору. Вам нужно научиться искать компромисс в отношениях, не умалчивать проблемы, а проговаривать их, решать их. Но это желание должно быть не только Ваше, но и его. В разговоре, говорите от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например, «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»).

Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Удачи!

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Людмила! Возможно, ему нужно время, чтобы убедиться возможны ли изменения в отношениях между Вами или нет. Вам обоим важно сейчас, проведя границы в отношениях, подумать и определиться - чего каждый из Вас ждет от отношений, от себя, от партнёра. И это обсудить друг с другом. Проговорить то, что не устраивало, озвучить то, что каждому из Вас дорого в отношениях и в друг друге (!).

 Поверьте, время расставит по местам. Просто торопить его, это опять не слышать.

Что он говорит о сомнениях? В чем именно он сомневается?

 
Психолог
Опыт в индивидуальном консультировании с 2012 года. Семейное консультирование, консультации подростков. +7-950-756-4314 (тел.вайбер.ватсапп) Умею работать с бессознательным клиента и трансформировать его глубинные травмы, возвращая полноту жизни в кратчайшие сроки. Работа происходит при полном сознании…

Расскажите ему о своих чувствах и переживаниях. Вспомните то хорошее, что было в семье. И договоритесь о том как кому комфортно.

Возможно это проще сделать в кабинете психолога, а может и лично. 

Интим скорее всего сильная сторона, возможно на нее и сделать упор, однако душевная близость не чуть не менее важна.

Возможно Вам имеет смыс сходить к психологу, так Вы поймете мужа и сможете говорить на его языке и тогда он тоже поймет вас

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Людмила, у каждого из вас есть определённные особености. И в частности ваша "особенность" заключается в том что вы очень эмоциональный экстраверт - и ваши эмоции и переживания выплёскиваются на мужа. Чтобы "перезапустить отношения" - вам необходимо меняться, если вы конечно хотите сохранить ваш брак.

Я  могу предложить вам мою помощь, для начала я могу вам помочь получше во всём разобраться,понять что делать. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.