Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Эля (Москва)

Здравствуйте. В начале октября обнаружила в телефоне мужа, переписку с любовницей. Сразу показала ему телефон и выгнала из дому. Часть вещей он забрал и переехал жить к другу. Т.к. с мужем мы жили у моей мамы.

Я переживаю на данный момент дикий стресс, и похудела уже на 10 кг.

В браке мы были 2 года. До этого встречались 6 лет и все было прекрасно.

Я подала на развод, и уговорила мужа обоюдно составить заявление на развод. В итоге мы это сделали. После загса вышли, он сказал , что все вернёт и не верит в наше расставание.

Но на протяжении всего этого времени, муж меня не оставляет в покое, постоянно написывать и клянётся в любви. Постоянно мне угрожает, что что-нибудь с собой сделает или покончит с жизнью.

Но при этом, он никаких действий не предпринимает, чтобы как то спасти брак. Только на словах угрожает , что жизнь без меня окончена и что он убьёт себя. Так же, я знаю , что он продолжает общение с любовницей.

Я во всей этой ситуации не понимаю мужа, зачем он так издевается надо мной? Мне и так плохо и нахожусь в сильном стрессе.

Казалось, всё... я его освободила ... сделала все за него, записалась на развод. Так что ему ещё надо?, ушёл бы молча и стоил отношения со своей любовницей. Зачем он так играет на моих чувствах? Говоря что любит только меня и будет отбить только меня всю жизнь.

Что мне делать? Мне так плохо.

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день!

Грустная конечно сложилась ситуация.

Эля, если хотите - я могу вам помочь. Нужно для начала поговорить с вами более подробно и попробовать разобраться - готовы ли вы дать ему шанс по-новой завоевать ваше доверие и расположениею Если готовы - есть совершенно чёткие шаги, которые вы от него должны потребовать выполнять - если он хочет думать о восстановлении отношений. А если вы не готовы - я помогу вам простраивать здравые границы и наиболее экологично завершить эти отношения.

Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Эля! Вы увидели, что муж способен не только на измену, но он боится взять на себя ответственность за свои же действия и выборы. Сейчас, он также не думает о Ваших чувствах, а только манипулирует и шантажирует суицидом. Но - Вы принимаете это, а он видит, что это Слабое место и продолжает на него давить. Не важно, что он делает и чего хочет - он всё также с любовницей и причинят всё также Вам боль. Важно, чтобы Вы сами смогли провести границы в отношениях с ним - не звонить, не слушать его, не писать и не отвечать, если угрожает покончить собой, обратиться к полицию, вызывать скорую психиатрическую помощь - его эмоциональное состояние может быть нестабильно или он просто шантажирует. Пока он будет видеть, что его слова и поведения работают - т.е. Вы все ещё не рвете с ним отношения, а испытываете боль, до тех пор он и будет изводить Вас.

 

 
Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Эля, здравствуйте.

Что Вам делать? Смотря чего Вы хотите.

Если хотите просто понять уже бывшего мужа, то похоже Вы не просто в созависимости, а еще и в роли мамы для подростка. 

Муж хочет Вас вернуть, но при этом продолжаете встречаться с любовницей, значит его все устраивало так как было. Когда есть жена-мама и любовница, ведь секс должен быть с женщиной ровней, а не с мамой.

Если хотите выйти на новый уровень жизни, в котором Вы прежде всего женщина, а не мама для мужчин, то лучше всего прийти в терапию к психологу, найти и проработать причины того зачем Вы берете на себя роль мамы, зачем теряете себя. Вернуть себе себя, свои личные границы и свою самоценность. 

Обращайтесь, будем работать.

С уважением, Елена