Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте Анна!

Вы пришли к главному выбору жизни - ЖИТЬ или ВЫЖИВАТЬ. С помощью алкоголя вы получаете удовольствие от иллюзий и это мозг уже запоминает и просто по привычке работает схема - плохо - не хочу жить- помогите- надо выпить - это поможет - проходит время - совесть и хитрость мозга - мне плохо . Все это схема иллюзорного желания удовольствия. И это пока жестким капканом держит вас и вы не можете его раскрыть. Здесь нужно выходить из этой кризисной ямы всеми способами и натуральными препаратами, что я порекомендую и работой с сознанием и чувствами и проблема с привычкой-сопротивлением и мног чего что привело к кризису. Я предлагаю вам прийти на консультацию по Скайпу и мы вас трансформируем из мертвой принцессы в активитку и счатливую успешную Личность. Жду вашего письма и решения

Добрый день!

Мне очень нужна помощь. Я хочу снова стать той активисткой, какой была. Пожалуйста, помогите.

Это не так сложно )

В принципе, даже месяц-два терапии уже помогут поменять мышление и поведение в лучшую сторону, так что обращайтесь - помогу )

Добрый день, Анна!

     Мы иногда попадаем в собственные психологические ловушки, одна из них убеждение, что наша молодость, энергичность, радость, далее по списку, будут продолжаться вечно. Парадокс заключается в том, что люди с высоким интеллектом попадают в психологические ловушки гораздо чаще, просто могут представить больше вариантов развития событий.   

    Если я правильно понял ваш запрос, то вы сейчас беспокоитесь, что период отсутствия желаний и низкой социальной активности затянулся. Цикличность заложена в нашу физиологию, мы то энергичнее, то флегматичнее.Сравнивая себя сейчас, с собой на пике активности вы ощущаете напряжение, которое снимаете алкоголем. Алкоголь, снимая напряжение в моменте, порождает  депрессивное состояние на длительное время.  

   То, что вы описываете хорошо изучено и работа с подобными состояниями может быть быстро и эффективна завершена. Джорджо Нардонэ в своей книге "Психологические ловушки" подробно описывает такие парадоксальные ситуации. Можно за несколько  сессии  работы с психологом добиться серьезного облегчения и вернуться к активной жизни.  Советом на сайте ту не поможешь. Раньше начнете работать с психологом, быстрее вернетесь к нормальной жизни. Желаю быстрейшего избавления.

Здравствуйте, Анна!  Что-топ произошло? было ли какое-то стрессовое событие?Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.

Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.

Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь?

Когда ребёнок ещё маленький, то есть родители и они Стимулируют его, т.е. оказывают влияние из вне, а Взрослый человек учиться Мотивировать себя - т.е. сам ставить цели и двигаться к ним. Но, цель он должен увидеть перед собой, чтобы она была для него значимая и яркая. Когда он видит цель, он может обозначить задачи и этапы, которые ему необходимо пройти и начинать следовать.

Вы уже выросли, и никто из вне не сможет Вам дать мотивацию. Вам важно учиться мотивировать себя!

С чем Вы сталкиваетесь на своём пути? Чего боитесь? Что испытываете сейчас? Чего Вам не хватает внутри себя, чтобы начать движение?

Здравствуйте,Анна.Два образование указывает на то,что Вы трудяга и умеете учиться.Но,они указывают еще на то,что Вы умеете Только Учиться.А важно еще и успешно Жить.Школы Вас учили профессии.Но,не было института жизни.Его дает родительская,принимающая эмоциональная среда.Вы эту школу,быстрее всего,не прошли и половины.Поэтому,Вы не получили Базового доверия и принятия себя только Хорошей.Вы не смогли принять свою внутреннюю гармонию и жить в согласии с собой-любимой.Ваш внутренний голос Вас деформирует и делает малоценной и плохой в своих глазах.Существенно помочь в Вашем росте и победой над симптомами личная разговорная терапия,например,с психоаналитиком.Она длительна,но зато гарантирует светлое,радужное будущее.Вы избавитесь от внутреннего провоцирующего голоса негативной совести,примите себя любимой,получите новый ресурс полноценных коммуникаций с внешним миром,станете себе нравиться в каждую секунду жизни и прощать любые ошибки.Вы начнете себя созидать,а не разрушать,как сейчас.Всего этого можно добиться в личной работе со специалистом.Находите его по сердцу и начните основательную работу над симптомами,корни которых в детстве.Вы получите достойный эффект.Не откладывайте важное на потом.