Ответы психологов на вопросы

Добрый день!

Я потеряла цель ( цели) жизни

А она была?

В чём же она заключалась?

Или её не было, но раньше Вы как-то без неё обходились?..

Скорее, второе. Цель жизни начинает искать тот, кто не получает от неё радости ) А Вы просто перестали получать радость: гормональные изменения, поднадоевшие привычки, возраст...

Имеет смысл поработать с психологом. Даже месяц-полтора позволят осознать собственные подлинные желания и начать их воплощать: а это прямой путь к повышению качества жизни. Так что обращайтесь - помогу )

Здравствуйте, Юлия! Да, возможно, это кризис среднего возраста, когда основные задачи уже решены - есть дом, семья, работа, но...что дальше? Человек сталкивается с тем, что он утрачивает ориентиры, если раньше ему помогали двигаться какие-то цели, то сейчас они достигнуты. Человек смотрит назад и видит свой путь и встает вопрос, а что дальше? к чему идти, к чему двигаться, для чего ещё можно жить? И тогда у человека происходит переоценка - переоценка своей жизни, приоритетов, интересов, отношений, увлечений и т.д. Вам предстоит увидеть то, что впереди ещё большая часть жизнь и эту часть Вы можете заполнить чем-то чем хотели раньше, но не могли позволить за постоянными делами и задачами.

Вы можете вернуться к себе, вспомните себя, о чем мечтали, чего хотели, к чему двигались и начать заполнять свою жизнь снова.

Юлия здравствуйте.

То что Вы описали похоже либо на депрессию, либо на кризис переосмысления ценностей, но точнее понять не видя Вас и не общаясь с Вами невозможно. Так как и кризис сопровождается депрессивным состоянием.

В любом случае, я бы рекомендовала терапию с психологом. А психолог уже скажет Вам нужно подключать медикаменты или нет.

С уважением, Елена

Здравствуйте Юлия!

Ваши внутренние проблемы имеют корни и во внешней жизни и в оценках, которые провоцируют состояние жертвы. Вы потеряли и силу и уверенность, потому что есть такая программа выживания, в которой человек перестает быть счастливым и активным и в отличие от программы жизни у него нет мотивации. Это кризисное состояние выживания настолько сложное и иллюзорное, что вы не можете начать действовать просто по желанию, оно просто исчезло как туман летним днем. Нет его , оно не существует. Вины здесь нет абсолютно ничьей. Это говорит о недостатках знаний и опыта и избытка нерешенных вопросов. Произошел дисбаланс из-за которого сознания перешло на выживание. Так что терапия, сами понимаете, это реальный выход и вам стоит сделать усилие и начать сначала сражаться, а потом учиться осознавать, когда появится первая лишняя энергетика для сознательных выводов. Сейчас важно просто не сдаваться и начать верить. Приходите ко мне на консультацию по Скайпу - я вам дам первый толчок к движению и буду вас сопровождать на всем пути. Это как сдвинуть машину с места, Без движения вы не сможете жить полноценно. Жду вашего решения и письма с вопросами

Здравствуйте Юля, вы думаете фарм препараты вернут вам интерес к жизни ? Такое,  вряд ли,  возможно, препараты могут временно помочь со страхом или с отчаянием, а вот выяснением причин почему психика потеряла интерес к жизни, что ваша психика выражает через тотальную апатию лучше в терапии, лучше в терапии восстанавливать этот интерес.    

С уважением, 

Роман Волков