спрашивает: Татьяна (Пермь)
Здравствуйте! У меня есть вопрос (надеюсь, можно найти какие-то объяснения): мне довольно-таки продолжительное время снятся кошмары, уже года 3. Правда еще год назад случалось такое редко, за последний год стало чаще (бывает несколько ночей подряд). При этом во сне я чувствую, что происходит что-то плохое как наяву, иногда просыпаюсь среди ночи. С чем это может быть связано?
Здравствуйте Татьяна!
Сны это попытка мозга найти к вашей жизни ключи которые в жизни надо разобрать по полочкам. Кошмар не то что снится, а то что или вам жизнь должна или вы жизни должны, а может быть и то, и другое. Есть варианты и их множество ответов на ваши существующие вопросы, но просто это сигналы о трудностях и эмоциях во сне дающие такие кошмары. По сути сны это сигналы что вы ошибаетесь в принно-следствееном вопросе. Где то переврали причину и получили как следствие кошмар и игру воображения в виде снов. Приходите на консультацию. будем искать ответы на вопросы и причину которая стало первичной в этой истории. Жду вашего решения и письма с вопросами
Здравствуйте, Татьяна!
Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.
Ответ кроется и в Вас — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!
Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись.
Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед собой.
Повторяющиеся ночные кошмары могут говорить о том, что внутри Вас есть что-то, что Вы скрываете от себя, боитесь увидеть, столкнуться, принять!
Сами по себе образы ничего Вам не скажут. Сон не снится к чему-то!
Чтобы понять, о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас во сне!
Сон — это ключ к Вам, только нужно услышать себя.
Здравствуйте. Конечно по сообщению понять что то конкретно сложно, но это может быть как наличие проблемы, которую вы пытаетесь решить во сне, так и спазм сосудов головного мозга, последнее можно выяснить при обследовании у невролога. Так же есть вопросы к эндокринологу, кардиологу и психиатру. Обычно этих спеиалистов тоже стоит пройти в обследовании, а так же гастроэнтеролога.