Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Дара (Новосибирск)

С детства нас с сестрой воспитывала мама, она ушла от отца и воспитывала сама. Позже она вышла замуж и этот человек нас удочерил, сейчас он является для меня отцом, но почти 8 лет назад он погиб ..было тяжело , но сейчас мне тяжелее , так как мне действительно нужна поддержка именно отца, которого нет, но у меня есть дядя (брат мамы) хоть немного, но он давал ту заботу которую наверное даёт отец , и позавчера он умер , люди дорогие мне люди продолжают меня бросать , но и этим я тоже более менее смириться могу , но сегодня мне позвонил настоящий отец ( от которого ушла мама ) и это пережить мне гораздо труднее , я не просила его возвращения , он не нужен мне , уже не нужен и сейчас меня одолевает очень неприятное чувство тревоги . Я очень часто плачу , я не могу столько всего терпеть , мне очень плохо , пожалуйста пусть это закончится

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Дара, милая, не переживайте!

Ваш отец это еще сюрприз и неизвестность в вашей жизни - вам предстоит целое испытание по знакомству с ним и он может быть не тем как вы его представляете и поэтому сложно что-то советовать - нужно жить и продолжать с ним отношения. Я предлагаю вам прийти на консультацию по Скайпу - жду вашего решения и письма с вопросами

 
Психолог
Опыт в индивидуальном консультировании с 2012 года. Семейное консультирование, консультации подростков. +7-950-756-4314 (тел.вайбер.ватсапп) Умею работать с бессознательным клиента и трансформировать его глубинные травмы, возвращая полноту жизни в кратчайшие сроки. Работа происходит при полном сознании…

 

попробуйте ваши эмоции вылить на бумагу в виде любого риссунка. Это может быть что то в виде каля маля, может быть что то более конкретное, если умеете рисовать. ваша задача вашу тревогу, может еще какие то эмоции отдать бумаге. Потом эту бумагу или порвать и выкинуть или сжечь и смыть

 

можно делать несколько раз в день.