Здравствуйте. У меня возникла такая ситуация, около 9 месяцев назад устроилась на работу (не по специальности, просто это был мой единственный вариант, совершенно неожиданный). И с этого момента мое здоровье стало часто меня подводить. У меня почти каждый месяц стала подниматься температура (субфебрильная, но все же) мучает слабость, сложно уснуть, иногда нет аппетита совсем, через силу заставляю себя кушать. Проходила обследования и не один раз. Есть небольшие проблемы, но это не критично. После принятия лекарств все проходит буквально на неделю, а потом снова. Иногда бывают сильные головокружения. При этом повторюсь, такое состояние чаще всего возникает, когда я нахожусь на работе, дома меня беспокоит только температура, остальных симптомов нет. Работа... Не могу сказать, что очень нравится, но ненависти тоже нет, однако мысли о ее смене и о смене города возникают время от времени. Может ли быть связано моё физическое состояние с психическим? И стоит ли сменить деятельность?
* Практический психолог, психоаналитик, арт-терапевт, ведущий тренингов и групп.
* Опыт психологической поддержки и консультирования: 7 лет.
* Краткосрочная и длительная терапия.
* Эксперт в вопросах:
- Эмоции и чувства;
- Отношения в паре;
- Жизненные сценарии: понять и изменить;
- Самопознание и…
Здравствуйте, Елизавета! Безусловно психическое состояние отражается на всем организме. Стоит ли сменить деятельность - решать вам. Но раз такие вопросы у вас есть, то надо к себе прислушаться. Возможно, стоит подумать, что "ваше"? Какая работа, виды деятельности, какой коллектив. С этим можно разобраться, найти точные ориентиры. Если есть вопросы - пишите.
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом.
Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…
Здравствуйте, Елизавета!
Если Вы исключили физиологические причины, прошли обследование, то тогда необходимо работать над психологическими причинами.
Что именно происходит у Вас на работе? Что Вам мешает сменить работу? Если работа вызывает стресс, напряжение, тревогу, то стоит задуматься о смене работы. Ищите параллельно то, что Вам подходит и пробуйте себя. Никогда не поздно что-то менять, тем более, если Ваше тело уже протестует против этой работы. Вы пишите, что хотите сменить город. А что останавливает сменить город? Вернуться в прежний город Вы всегда успеете.
Если хотите более подробно разобраться, Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Также есть тест на профориентацию, этот тест можно будет также разобрать с психологом.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.
Здравствуйте Елизавета!
Вы сейчас расстроены и ваше состояние развивается по кругу - вы работаете - становится плохо со здоровьем. Это сложно сразу понять но есть начало истории и причины, осознав которые вы сможете не работать и мучиться а выбирать и делать то что вам нравится. Короче это момент выбора который вас полностью не устроил и подсознательно мозг требует вернуться в исходное состояние и сделать более правильный выбор. Приходите ко мне на консультацию по Скайпу - жду вашего решения и письма с вопросами
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде.
Я…
Здравствуйте, Елизавета! Это может быть проявление психосоматики, ведь сейчас, Вы сталкиваетесь с работой, с обязательствами и ответственностью, это груз для Вас и его, возможно, трудно нести.
Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.
Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.
Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь?
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.
Здравствуйте,Елизавета.Ваша психосоматика совершенно точно,связана с социальной деятельностью.Но,выход не в смене работы,а в адаптации личности к социальной среде.Обычно,за это отвечает детство,отношения с родителями и воспитание.И,этот процесс,видимо,не прошел успешно.Поэтому,разбираться важно теперь в Ваших страхах,тревогах,самокритике,зависимости,неуверенности в себе.Причем,все эти симптомы могут быть бессознательны.Лучше всего,в ближайшие месяцы или годы обратиться к специалисту,например,психоаналитику,на личную терапию и проработать свои детские травмы.Тогда Ваш внутренний ресурс увеличится и навык адаптации придет в норму.Психосоматика уйдет.
