Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

НО, Вам необходима помощь не психолога, а врача-психиатра, Вы описываете состояния, которые требуют диагностики именно со стороны этого врача!

Добрый день, Алина!

    Если я правильно понял ваш запрос, панические атаки и бессонница сделали свое дело. Такие ситуации достаточно распространены и поддаются разрешению, но вы исчерпали ресурсы чтобы справиться самостоятельно. Советом на сайте тут не поможешь. Обсудите с родителями что вам нужна психологическая помощь.

   То, что вы описываете хорошо изучено и работа с подобными состояниями может быть быстро и эффективна завершена. Джорджо Нардонэ в своей книге «Страх.Паника.Фобия» подробно описывает такие парадоксальные ситуации. Можно за одну – две сессии  работы с психологом добиться серьезного облегчения и вернуться к активной жизни.  Желаю быстрейшего избавления.

Здравствуйте.

Рекомендую Вам обратиться за помощью к специалисту с медицинским образованием (это может быть психиатр или психотерапевт), так как, в отличие от психолога, только он может назначить медикоментозную терапию. Изначально можно записаться на приём к участковому врачу, чтобы он направил Вас на диагностику к узкопрофильному специалисту. Затягивать с визитом к врачу лучше не стоит, так как разные стрессовые ситуации могут только ухудшить Ваше состояние. 

Здравствуйте Алина!

У вас сложности со страхами, которые превратились в панические атаки и ти состояния работают как мины и эти мины взрываются неожиданно как хотят. Для вас важно разобраться с тем состоянием которое включает ваши страхи и выйтти на причину страхов. Они иррациональны, поэтому придется работать с образами и картинами вашей жизни и вашего сознания. Это длинная история и частично я могу помочь вам на консультациях по Скайпу, но основную работу должны делать вы. Не волнуйтесь всегда есть решающий момент и вы выйдите из этих состояний. Вы умница, что обратились к психологу и я могу вам помочь. Жду вашего решения и письма с вопросами