спрашивает: Александр (Москва)
Здравствуйте, мне 16 лет. Я все время стараюсь анализировать свои эмоции и понять, что я чувствую и ощущаю. Очень много прочитал и просмотрел материала о депрессии из-за того, что в какой-то период моей жизни мне казалась, что она у меня есть. Сейчас же я чувствую хроническую усталость, которая сохраняется на протяжении лет 3. Так же потеря смысла жизни, которая произошла около полугода назад. Иногда очень сложно встать с кровати и что-то сделать. Но мне ное всегда плохо. У меня есть друзья, я с ними веселюсь и мне вроде бы с ними хорошо.Вопрос в том, накручиваю я себя или же обеспечиваю проблемы, которые имеются. Соответственно, так как я много знаю о депрессии, (относительно много для обывателя) я каждый раз, чувствуя себя плохо, оцениваю, и подгоняю под признаки депрессии то, что я имею. И почти всегда это совпадает. Я очень сильно запутался и хочу понять, нужно ли идти к специалисту, или же перестать себя накручивать. Спасибо!
