Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Сергей (Санкт-Петербург)

Здравствуйте. Перейду сразу к делу... Оказался в трудной жизненной ситуации, накопил финансовых долгов, причём делал это в состоянии агонии, испуга. В попытках решить эту проблему нарвался на сеть мошенников, которые ещё больше загнали меня в долговую яму. Поняв, что так продолжаться не может, я обратился за помощью к родным. Помогли, вопрос с долгами решили. Сегодня решился все объяснить любимой девушке, не хотел больше её обманывать (а я это делал и с ней и с родными и с друзьями), она предложила "взять перерыв в отношениях", сказала что за это время будет думать простить мне мою ложь или нет. Сейчас я очень сильно переживаю и раскаиваюсь в том что натворил, но сделанного не вернуть. У меня сейчас искреннее желание и готовность делом все исправить, начать все с начала, поработать над собой и измениться к лучшему, больше никогда не повторять своих ошибок... Сейчас меня мучает вопрос: как перестать казнить себя за содеянное ( умом понимаю, что до добра не доведёт) и как вернуть доверие девушки? Заранее благодарю за ответ.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Сергей!

Ваши эмоции сейчас очень глубоки и серьезны, они пришли на смену страху и тревоге и имеют оттенок тех же страхов и тревоги, но глубже. Там же неприязненное отношение к себе и позиция Жертвы и Агрессора по отношению тех кто вроде спровоцировал вас на долги. Вы попали в огромную проблему низкой самооценки и аутодеструкции. В этом состоянии у человека болит душа , но ум отказывается пройти этот этап самостоятельно - образуются внутренние препятствия. Вам нужно искать способ обрести свободу от этих внутренних преград и мы с вами сможем это сделать на консуьтации по Скайпу. :Жду вашего письма

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Сергей, здравствуйте!
Вы глубже уходите в чувство вины и девушка , соотвественно, сильнее Вас обвиняет, это происходит несознательно. 
Что сейчас можно сделать? В первую очередь освободиться от чувства вины. Когда этого груза не будет, Вы сможете без отягощения посмотреть, что Вы можете сделать и что наилучшее в текущих обстоятельствах. Далее , нужно будет признать, что девушка имеет право на свою точку зрения, она может принять решение и Вы не можете на него повлиять. Вы можете обсудить с ней ситуацию, попробовать прийти к компромиссу, однако, расчитывать на то, что Вы какими-то действиями измените ее решение, не нужно, это вредно и для Вас, и для девушки, и для отношений.

Сергей, если хотите изменить свое эмоциональное состояние, избавиться от груза вины и с легкостью начать действовать. Чтобы Ваше состояние не мешало отношениям, а наоборот позволяло конструктивно общаться с девушкой, обращайтесь на консультацию. Если мои условия работы Вам подходят, можете записаться на онлайн консультацию, контакты есть в моей анкете.

С уважением,
Елена