Ответы психологов на вопросы

Добрый день, Кристина!

Вам необходимо думать, в первую очередь, о себе, Вы думаете о том, как Вам будет комфортнее, а не что люди скажут о Вас. Ведь люди всегда будет говорить что-то, но это не имеет значение, имеет значение Ваша реакция на все это.

Вы ощутили, что Вам не комфортно работать 5/2 и Вы перечислили варианты, чем не довольны. Т.е. 2/2 Вас устраивает больше, значит и сомневаться не стоит в принятии решения. Или все же сомнения есть? Выпишите на листок себе все плюсы и минусы работы 5/2 и работы 2/2, взвесьте все "за", и "против". После примите верное для себя решение.

Также стоит работать над неуверенностью в себе, не боятся показаться в глазах других людей "не такой", ведь это "не такая" находится в Вашей голове. А людям отвечайте уверенно, что Вам лучше работать на складе вместе с коллективом, пару раз спросят, после - забудут о том, что Вы вообще куда-то уходили.

Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

Здравствуйте, Кристина! На самом деле Нет «правильного» и «неправильного» выбора и решения. Есть опыт, который Вы можете получить, но который может Вам показать что-то о самой себе. Ваш опыт показывает Вам то, что Вы боитесь себя, свои решений, что не доверяете себе, что не чувствуете опоры под ногами, что не чувствуете себя в безопасности, что не чувствуете себя защищенной.

Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от самой себя?
Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас в каком бы городе Вы ни оказались, на какой работе, с какими людьми, в каких -либо ситуациях. 

Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя.
Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.

Но, для этого Вам предстоит и разобраться в том — почему Вы настолько не уверены в себе, почему этот страх возник в Вас.

В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.

Кристина, "рыба ищет где глубже - а человек - где лучше", поэтому вернуться на то место которое на самом деле более удобное - совершенно не зазорно, это наоборот - поступок взрослого адекватного человека понимающего чего он на самом деле хочет, чего для него самого  лучше и уютнее.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.