Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ева (Москва)

Добрый день, хочу свое собственное жилье, но опускаются руки и сразу появляется чувство досады, когда вижу ценник на квартиры. Приходит осознание что мне никогда не суметь заработать на нее. Тогда решила что должна получить ее даром, стала использовать аффирмации и позитивные образы, ведь Вселенная полна благ и многим людям все даётся легко и просто. Но теперь осознала, что у меня установка, что "счастье нужно заслужить", а я нерадивый работник и не заслуживаю подарков от Вселенной, как поменять подобную установку? Как убрать мысль что надо расшибиться насмерть чтоб получить свое собственное жилье? Хочу чтоб даром, чтоб легко и радостно, чтоб за любой подарок не надо было расплачиваться своим здоровьем, временнем, деньгами, энергией и другими благами. Как внушить себе, что я могу что-либо получить только потому что я есть? Читала про закон сохранения энергии, и представляю что за свою квартиру надо отдать непосильную цену, как исправить подобные мысли?

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Ева, всё посильно... только скорее всего проблема в том что вы - "боитесь быть достаточно сильной". Чего-то вам "недодали в детстве" - возможно - веры в саму себя.

Почитайте у меня на сайте книгу (ссылка):
Алис Миллер. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Помочь - "обрести достаточную свободу", "вернуть себе саму себя".  Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Ева.Негативная установка является результатом  не благоприятных детско родительских отношений(строгого детства,критики родителями).Поменять ее можно.Но,Вы ,при этом,столкнетесь с сильной привычкой жить по старому образцу,против себя любимой.Поработайте с книгой Эллис.Рационально эмоциональная терапия.Она даст ,со временем,Вам новые стратегии жить в гармонии с собой,ценить себя и чувствовать себя только ХОРОШЕЙ  двадцать четыре на семь.Книгу важно читать и впитывать.Если книги окажется мало,важна личная продолжительная терапия,например,с психоаналитиком.Находите комфортного специалиста и обращайтесь.Работа может занять от полугода совместной деятельности.