Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Екатерина (Москва)

Езжу к бабушке 2 раза в год - на свой день рождения и новый год. Всю жизнь. Так сложилась традиция. Я задолбалась, сколько можно. Ехать далеко, у неё плохой слух, пообщаться нормально всё равно не получается. Да и у меня своя жизнь!

В общем пообещала бабушке, что приеду к ней на рождество (7 января) и забыла об этом. И на этот же день договорилась на важную для меня встречу. И только сейчас вспомнила - блииин, бабушка! Такое ощущение, что я жертвую ей кусок своей жизни. Ведь делать то, что не хочешь - это ведь плохая идея? Ну вот зачем я насилую себя?

А с другой стороны.. Это ведь плохо - ссориться с корнями, с родом.. Да и она хороший человек, не хочу её обижать. Терплю эти скучные поездки с мыслью, что отдаю долг.. Какой долг? Даже не знаю. Брат вот не ездил никогда.

Ведь я хочу быть хорошим человеком, помогать людям.. И что это получается, чужим людям я помогаю, а своей родной бабушке не хочу?

Если бы дата поездки не совпала с датой важной встречи, которую теперь не перенести, т.к. потом будет уже поздно, я бы скрепя сердце поехала бы к бабуле и отдала бы ей свой день. Но блин. Ценность дня возросла!

В общем вопрос в том - как принять решение? Отменять важную для меня встречу в угоду бабушке или попытаться объяснить полуглухой бабушке, что приеду не 7 января, а позже? Чтобы она от меня отстала и вообще к ней не ездить - об этом я даже не мечтаю.. Хотя и чувствую себя глупо. Я же свободный человек. Не хочешь - не делай.

Заранее спасибо за ответ.

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день!

Екатерина, учитесь уметь жить в первую очередь для себя. Если вы окажетесь "загнанной помирающей лошадью" - ни вы бабушке уже не поможете, ни она вам.

Почитайте как вкладывается в процессе воспитания чувство вины:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=196-Methods_of_Education

Я бы рекомендовал вам поработать с психологом - хотя бы несколько встреч -"зачем вам "нужно" - быть "полезной", такой - хорошей девочкой"...

К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 
Психолог
Выбор психолога – задача не из легких. Нужен такой специалист, который будет располагать к разговору, поможет увидеть корень проблемы и направит в нужную сторону. И если вам необходима профессиональная психологическая помощь и нужен психоаналитик в СПБ, то вы его нашли.

Здравствуйте Екатерина,

 

В вашем сообщении вы испльзуете такие слова "жертвую, долг, насилую, обижать" - это невротические слова , то есть слова. которые указывают внутренний бессознательный конфликт между вытесненными желаниями и запретами, идеалами и поступками. Скорее всего какое-то бессознательное чувство вины ваша психика разыгрывает, проецирует на фигуру бабушки  и ваш визит , как искупление такой вины, такое покаяние , как бы гоорящее "я не такая плохая" и не обязательно эта неосозноваемая  вина перед бабушкой , это вина или благодарность может относиться и к другим значимым для вас фигурам. В данном случае, чтобы решить дилемму с бабушкой и важной встречей, можно поптаться применить волю, понимая , что такое собственное принуждение к визиту - это лишь невроз, это лишь бессознательное эхо детства . А если подобные навязчивые переживания о вине, стыде и долге преследуют вас постоянно, то вам , возможно, стоит подумать о психоаналитической терапии, поскольку навязчивые вина,стыд, долг - хорошая почва для манипуляций над человеком.\

 

С уважением,

 

Роман Волков