спрашивает: Дмитрий (Москва)
Не адекватная стрессовая реакция. Совершенно не могу выяснять отношения, участвовать, в конфликтах, отстаивать свою точку зрения на повышенных и даже полуповышенных тонах. Меня сразу начинает трясти, я испытываю слабость в конечностях, язык начинает заплетаться ( подвергаюсь действию стресса и/или испуга и намного больше чем другие, плохо контролируемого). Соответственно мне тяжело отстаивать свою точку зрения в простейших ситуациях разговора на полуповышенных тонах.Если это представитель мужского рода, то единственное решение, которое приход - это бить, но до биться практически никогда не доходит. Потрясывающиеся руки, слабость в конечностях, при этом я физически крепкий, спортивного телосложения, под 90 кг, занимаюсь смешанными единоборствами, не боюсь не бить не получать удары. И все это может быть в достаточно лёгких выяснениях отношений, на повышенных тонах или если апонент заведомо слабее.
И там где нужно четко отстаивать свою позицию я мямлю, язык заплетается, руки трясутся. И чтобы снять все эти симптомы есть только один способ - это неистовое рубилово, которое не несёт тоже ничего хорошего в условиях города, работы 5/2 и вообще адекватной жизни. 95% ситуаций или более можно решить без драки,
Такие же реакции вызывают разговоры на повышенных тонах с девушками. Например неадекатность проявляла коллега, в ситуации, когда я 1000% прав, девушка полтора метра ростом, но она уверенно и на повышенных тонах начинает на меня кричать, с элементами утроз или оскорблений, я не помню точно с какими элементами, было давно. И там, где надо было её "заткнуть" и поставить на место разговором, объяснив ясно и чётко, что она там и там не права я начинаю объяснять свою позицию мямля, заплетающимся языком, урывками, теряя аргументы и логические цепочки (та же самая реакция стресса или испуга). Это выдаёт со стороны мою слабинку и повышает уверенность в любом таком аппоненте.
Что со всем этим делать? Почему у меня всегда такая не адекватная, сковывающая реакция? Я понимаю что в жизни таких ситуаций множество и что особенно мужчине надо уметь отстаивать свою правоту, но неадекватная реакция очень сильно мешает мне это делать, а осознание неудач в таких моментах портит самооценку, мотивацию, настроение и тд
