Здравствуйте, Алёна! Дело в том, что Вы не можете изменить родителей, но Вы можете провести границы между собой и ими в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. Вы пытаетесь заслужить ех любовь и принятие, но этого нет и Вы боитесь в это поверить.
Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете им быть так близко и причинять Вам боль и боитесь их отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что они способны манипулировать.
Дело в том, что родителей Вы не измените и это Вам нужно принять!
С их стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали их образцу. А Вы боритесь, хотите получить от них разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ими будут напряженные отношения.
Они не будут думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как их потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от них разрешения жить своей жизнью, не получите уважения и любви. Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на них, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.
Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как они дать Вам этого не могут. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете - или следовать сценарию родителей и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая им быть недовольными. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.
У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для них, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ими, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.
Они не отпустят Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?
Здравствуйте,Алена.Вы накидали проблемы крупного масштаба.Так как,основа вопросов-Кто Я и Чего Хочу.Это вопросы ИДЕНТИЧНОСТИ.И решаются они постепенно,в период детских лет,качественной детско родительской средой,позволяющей ребенку расти свободным и ценным у себя самого.Ваше детство ,видимо,ограничивали.Зависимость от мамы у Вас зашкаливает.Видимо,чувство вины зашкаливает,в том числе.Есть правило-Если я не могу изменить ситуацию-я меняю отношение к ней.Вы это пробовали,но у Вас не получилось.То есть,сила воли слаба,самооценка низка,уверенность и не зависимость не дают Вам свободы действий.Ваша личностная свобода у Вас отсутствует.Что делать?.Начинать восстанавливать полноту личности.Становиться Человеком Со Своим Мнением и Поступками.Поработайте с книгой Эллис.Рационально эмоциональная терапия.Изучайте долго и перечитывайте.Если ее не хватит,подберите себе психоаналитика и проработайте свою новую ценность,научитесь жить в гармонии с собой-любимой.Тогда Вы сможете или управлять родителями,смело выражая свои желания,или смело отдаляться от них,зная,чего Вы точно хотите.Тогда же,научитесь доверять друзьям,так как,научитесь доверять себе,станете понимать,какую профессию хотите и куда хотите стремиться.Просто,начните большую работу над своим личностным ростом.
