Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Мария (Санкт-Петербург)

Здравствуйте. Я не знаю как преодолеть травмы моего детства. В детстве я жила с отчимом, и мой отчим надо мной издевался в течении 14 лет. Он меня оскорблял каждый день, бил. Я его боялась, но моя мама от него не хотела уходить. В итоге в 18 лет Я покинула родительский дом и уехала жить с бабушкой и тётей. У нас с ними отношения не сложились, постоянные ссоры с упреки, их напрягало всегда тот факт, что Я с ними живу. У меня было всегда желание сбежать. Я встретила мужчину, он был добрый, заботливый, мне с ним было хорошо, у нас завязались серьёзные отношения. Через месяц Я к нему переехала (можно сказать сбежала) , он обещал мне, что всегда будет защищать меня и никогда не сделает больно. Потом он уехал служить и мы не виделись полгода. Через полгода он мне сделал предложение и Я уехала окончательно жить к нему. Я с ужасом поняла , что Я попала в ад : ссоры, пьянки, унижения, угрозы каждый день, а потом просьбы о прощении, угрозы покончить собой. Так Я прожила с ним год. Не могла уйти. Он был смыслом моей жизни. У себя в голове понимала, что он очень похоже на моего отчима. После этих отношении, встретила другого парня, мы с ним общались полгода, потом он приехал в отпуск в мой город, и как только мы оказались У него - У нас был секс. Во время секса он надо мной издевался, делал мне больно, вёл себя очень жестоко и на следующий день исчез. Был ещё один мужчина в моей жизни : он напоил меня и воспользовался моим состоянием, а на следующий день пропал. Периодически напоминает о себе, но это не приводит к отношениям. Я поняла, что Я притягиваю мужчин тиранов, абьюзеров, я не понимаю каким образом. До сих пор мучают кошмары о моем бывшем, о моём отчиме . Я начала курить, периодически пытаюсь забыться с помощью алкоголя. Когда-то страдала 4 года депрессией и булимией, вела беспорядочную сексуальную жизнь. Чувствую, как скатываюсь снова на дно. Как этого не допустить? Как перестать быть жертвой и зависеть от мужчин? Чувство одиночества не дает мне жить.

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Мария! Вы выросли, но внутри Вас есть нереализованная потребность в принятии. Вы чувствуете себя одиноко, поэтому и ищите  поддержки и принятия во вне, но  внутри Вас так и нет опоры, но дело в том, что они не могут заполнить эту пустоту и одиночество внутри Вас.  Вы сталкиваетесь с отвержением, но потребность в принятии — никуда не уходит. 


Вам важно понять, как Вы можете найти внутри себя эту опору, чтобы быть вне зависимости от отношений с другими людьми. Понять, что Вами движет, почему эта потребность есть. Внутри Вас есть чувство ненужности и Вы боитесь, что Вы одна, но… так и есть. И от себя Вам важно научиться не убегать, выстраивая иллюзию того, что Вы кому-то нужны, а  вернуться к себе и понять, что в первую очередь Вы нужны себе…