спрашивает: Елена (Екатеринбург)
Здравствуйте. Последние две недели загоняю себя в угол. Не могу справится со страхом,что рано умру. Что мои дети останутся без меня. 13 лет назад трагически в пожаре погибла мама. Похоронила её. Я вышла замуж,родила сына,когда ему было 5 месяцев,мне сделали операцию,допустив ошибку,спасали в другом городе другие врачи,оставалось жить меньше суток. Месяц между небом и землёй. Выкарбкалась. Восемь лет на поддерживающих препаратах,появились панические атаки. Перед тем как сыну исполнился год,умирает брат. Похоронила. Через несколько дней сын обваривается кипятком. Тоже между небом и землёй. Спасли. Потом родилась дочка. Продолжаю жить, проходить лечение,принимать поддерживающие препараты. Бороться с паническими атаками. Уезжаю из города жить в деревню. Забираю к себе жить своего отца,ухаживать за ним. Две недели назад он умер,нашла на улице в мороз. Сердце. Похоронила. Очень напугана,мучают кошмары. На следующий день как умер папа,в соседнем доме умирает бабушка соседка. Похороны проходят в один день. Народ в деревне суеверный. Говорят что и третий покойник будет. Верят в приметы. Меня напугали. На веранду ко мне синица залетела,очень напугана была,на следующий день на веранде прочирикал воробей и передо мной упал замертво. Вечером около дома каркала ворона. Со дня смерти папы не прошло ещё 40 дней. Мне очень тяжело дома дышится,мне кажется что у меня все болит. Я не могу ни на чем сосредоточится. Нахожусь в постоянном страхе. По несколько раз за ночь просыпаюсь. К вечеру от страха не чувствую своё тело. Весь день хожу разбитая. У меня дети маленькие и я очень боюсь их оставить. Да и не пожила ещё толком. Через года несу и решаю какие то не прекращающиеся проблемы. Как мне выкинуть все из головы. Начать дышать легко.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов