спрашивает: Екатерина (Самара)
Здравствуйте, хотела бы спросить, что можно сделать. Всё чаще я чувствую себя подавленной и уставшей, хотя ничего сложного не делаю. Мне становится труднее выполнять домашние задания в колледж, чувствуется, как будто не могу, мне надо, но идёт отвращение при первой же мысли о том, что что-то нужно учить. Я часто не понимаю, что делать в той или иной ситуации и кажется без мнения постороннего человека не могу что-то сделать сама, кажется, будто делаю не так. Часто хочется плакать. Часто чувствую вину за то, что кому-то что-то рассказываю про мои грустные состояния. Иногда и не понимаю, что чувствую. Хочется абстрагироваться от всех, но также и чувствую порой себя одиноко. Не знаю, что делать со всеми этими глупыми мыслями.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов