Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Виктория (Москва)

У меня на протяжении года с момента рождения ребенка случилось отклонение ,так считают мои близки ,от части так считаю и я.

Когда то раньше я работала юристом в компании ,компания выставила меня беременную на 7 месяце с 5 тысячами в кармане ,я не отчаялась и начала частную практику, и смогла хорошо зарабатывать ,однако тут и начались проблемы.

Я стала скупой не только по отношению к близким ,но и к себе.

Когда я получаю деньги ,у меня наступает эйфория и счастье ,но когда я совершаю какую то покупку ,или в какой то день у меня нет заработка ,я впадаю в сильную депрессию сопровождающуюся сильным угнетением ( я не могу говорить , меня не радует даже сын и муж ), сейчас я пишу это в очень угнетённым состоянии ,2 дня у меня нет заказов ,я просто лежу плачу и мои мысли заняты только тем ,чтобы деньги пришли на счёт .

Вам это покажется смешным ,но меня это гложет очень сильно.

Ответы и советы психологов

Психолог
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом. Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…

Добрый день, Виктория!

Возможно, на Вас повлиял тот случай, когда:

компания выставила меня беременную на 7 месяце с 5 тысячами в кармане ,

Вам было сложно, не просто справиться со всем этим. Но Вы нашли в себе силы и смогли добиться успеха. Но вместе с этим, испытали стресс, Вы остались без денег, беременной. Была ли у Вас поддержка? Что происходило в этот период?

Теперь, когда у Вас нет денег, Вам кажется, что это навсегда, Вы как-будто возвращаетесь в то состояние, когда Вас необоснованно уволили с работы. Что Вы чувствуете сейчас? 

Важно проработать этот момент, не всегда бывает все гладко, постепенно Ваши заказы будут регулярными, главное стремиться к этому. .Ведь у Вас были и есть заказы и они будут и дальше. В случае чего, у Вас есть поддержка от близких людей, Вы не остаетесь одна, без денег совсем. Вы можете откладывать деньги, так Вы будете знать, что в случае чего, у Вас есть деньги. Также есть работа (любая), которая сможет Вас выручить на первое время. Развивайте цепочку событий, что может произойти и что Вы будете делать в этом случае. Задайте себе вопрос: "Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.

Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то Вы можете обратиться к психотерапевту очно на прием.

Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.